Дата публикации: 22-07-2013
Раздел: Здоровье и красота
Тренажеры смертельно опасны для тучных мужчин
Тренировки в тренажерном зале для мужчин с ожирением могут оказаться смертельно опасными. Медики отмечают, что мужское ожирение опаснее, чем женское. Как правило, лишний жир у мужчин откладывается на животе и талии, что связано с повышенным риском развития метаболического синдрома и диабета.
Человеку с весом более 120 кг нужно начинать худеть с диеты и медицинского
обследования, а не с работы на тренажерах, подчеркивают специалисты. Его сердце
может не выдержать таких физических нагрузок. Особенно это опасно для тех, кто в
юности занимался силовыми видами спорта.
Врачи рекомендуют желающим сбросить вес мужчинам начать с длительных прогулок и
со временем повышать скорость передвижения.
Источник: MIGnews.com |