Фитотерапия стирает грань между пищевыми продуктами и лекарственными средствами во многих мировых культурах. Использование трав и специй, которые оказывают профилактическое действие, при приготовлении пищи является одним из лучших способов, для того чтобы воспользоваться их целебной силой. Например, оказывается, что ежедневное употребление таких специй, как куркума в карри является одной из причин, почему у пожилых людей в Индии зафиксирован один из самых низких показателей заболеваемости болезнью Альцгеймера в мире.

Когда применяется фитотерапия?

Фитотерапия применяется для лечения или облегчения симптомов очень большого количества заболеваний. В качестве примера перечислим несколько самых популярных растительных средств и показания для их использования:

• Алоэ применяется при лечении термических, солнечных и химических ожогов, раздражения кожи и воспаления.
• Арника горная применяется наружно при ушибах, растяжениях, болях в мышцах и суставах.
• Ромашковый чай применяется внутрь при расстройстве желудка, изжоге, несварении и коликах.
• Живица кедровая эффективна при заболеваниях ЖКТ, помогает при различных эрозивных процессах, способна стимулировать и восстанавливать обменные процессы и кровообращение в головном мозге.
• Алтайские травы и сборы трав горного Алтая обладают уникальными лекарственными свойствами и используются при лечении целого рада болезней, приобрести и подробнее ознакомиться с их свойствами вы можете посетив Интернет-магазин "Царский кедр".
• Окопник используется в припарках для лечения пролежней, диабетических язв, укусов некоторых пауков.
• Дягиль лекарственный и женьшень улучшить общее состояние здоровья и выносливость, также в качестве тонизирующих средств используются элеутерококк и родиола.
• Эхинацея применяется внутрь при простудных заболеваниях, гриппе и ангине.
• Употребление чеснока способствует снижению уровня холестерина и артериального давления, чеснок также используется при лечении грибковых инфекций и простудных заболеваний.
• Имбирь помогает от тошноты и укачивания, используется как противовоспалительное средство.
• Мятный чай помогает при несварении желудка, тошноте и других проблемах с пищеварением.
• Масло мяты перечной используется в терапии синдрома раздраженного кишечника и других хронических кишечных заболеваний.
• Масло чайного дерева применяют наружно при грибковых инфекциях.
• Куркума оказывает противовоспалительных эффект, служит профилактическим средством от развития злокачественных опухолей и болезни Альцгеймера.
• Валериана помогает при проблемах со сном.

Это лишь краткий обзор небольшого количества безопасных и эффективных фитопрепаратов.

Существуют ли какие-либо побочные эффекты фитотерапии, когда следует избегать приема лекарственных растений?

Да. При приеме лекарственных препаратов следует учитывать их возможные взаимодействия с фитопрепаратами. Будьте осторожны при совместном приеме трав и лекарств, которые имеют аналогичное действие. Например, не рекомендуется совместный прием Гинкго билоба (естественный антикоагулянт) с антикаогулянтами или валерианы со снотворными средствами.

Так же избегайте одновременного приема лекарственных растений и препаратов, которые имеют противоположные действия.

Фитопрепараты могут изменить естественный метаболизм лекарств, например, зверобой, может снизить эффективность некоторых лекарств, ускоряя их метаболизм. В случае если вы сомневаетесь в совместимости лекарств и фитопрепаратов, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Если вам предстоит оперативное лечение, лучше прекратите прием лекарственных трав не менее чем за 10-14 дней до операции, и обязательно скажите своему врачу, что вы принимали их.

Беременность: во время беременности рекомендуется избегать любых трав, особенно в первом триместре, если только вы не принимаете их под контролем врача. В качестве исключения можно отметить возможность приема имбиря для лечения утренней тошноты и кратковременное использование эхинацеи в случае заболевания гриппом и ОРВИ.

Кормление грудью: пажитник, блаженный чертополох и люцерна могут стимулировать продукцию молока. Женщины, которые кормят грудью, должны избегать большинства лекарственных трав в течение первых четырех-шести месяцев жизни ребенка.

Дети: фитопрепараты , которые безопасны для взрослых могут не быть безопасными для детей (Healthy Child, Whole Child, by Stuart Ditchek, M.D. and Russell Greenfield, M.D (HarperResource, 2009).

Существуют ли другие методы лечения, которые хорошо сочетаются с фитотерапией?

Фитотерапия наиболее эффективна, когда используются как часть программы естественного лечения, которое включает в себя изменение питания, выполнение упражнений, снижение стресса и мобилизацию психических ресурсов, направленных на исцеление.

При подготовке текста использованы материалы сайта www.drweil.com.