Дата публикации: 18-10-2016 Раздел: Здоровье и красота
Работа может действительно свести в могилу
Эксперты установили: работа с высоким уровнем стресса, но не дающая человеку власти изменить ситуацию, повышает риск ранней смерти на 15,4%, пишет Zee News со ссылкой на исследование Университета Индианы. Ученые анализировали данные 2363 человек старше 60 лет за 7 лет. Оказалось, если на работе человек должен был постоянно контролировать ситуацию и при этом требования были высоки, то риск смерти был снижен на 34%.
В любом случае, наличие контроля и власти позволяло ослабить негативные
тенденции. Это давало возможность использовать стресс в своих интересах. По
крайней мере, человек мог решить проблемы, поставить задачи, распланировать
собственный график работ. Если же ресурсов и власти для этого нет, то ситуация
диаметрально противоположная.
Жесткие требования и отсутствие свободы принимать решение нередко выливаются в
набор веса вследствие неправильного питания, курения и прочих нездоровых
привычек. Статистика говорит: 26% смертей происходили среди людей, трудившихся в
сфере услуг с непосредственным контактом с клиентами (исполнители), 32% - среди
людей, работавших на производстве.
Источник: Meddaily.ru |