Попробуйте посчитать, сколько раз в году болеет ваш ребенок. Все чаще в последние годы к врачам обращаются родители с жалобами на то, что насморк у их малыша переходит в кашель, кашель снова в насморк, регулярно повышается температура.
Как итог - большую часть времени ребенок проводит не в детском саду за играми
со сверстниками, а дома с бабушками и дедушками и различными лекарствами. «Часто
болеющий ребенок» - сегодня это уже не просто распространенный среди врачей
термин, а вполне конкретный диагноз. С каждым годом число часто болеющих деток
становится, к сожалению, все больше. Плохая экология, повышенные эмоциональные и
физические нагрузки, нехватка витаминов, некачественные продукты питания, - вот
те факторы, которые приводят к снижению защитных сил организма сначала
беременной женщины, а потом и ее ребенка. Поэтому очень важно заботиться об
иммунитете и делать все возможное, чтобы укрепить естественные защитные ресурсы
организма.
Что я могу посоветовать родителям малышей?
Прежде всего, не стоит отдавать ребенка в учебное учреждение раньше, чем ему
исполнится три– три с половиной года. Именно к этому возрасту с медицинской
точки зрения ребенок созрел и физически, и психологически для контактов со
сверстниками и получению новых знаний и эмоций.
Еще очень важно с самого рождения приучать ребенка к общению с другими детьми
– гуляйте вместе с ним на детских площадках, приглашайте мам с малышами к себе в
гости, ходите на детские праздники. Это будет неплохая и очень щадящая
тренировка для его иммунной системы.
Наконец, не забывайте, о существовании метаболической терапии – комплекса
мер, который позволяет улучшить обменные процессы, протекающие в организме
человека, насытить клетки и ткани организма кислородом, вывести из него
токсические вещества и тем самым повысить сопротивляемость бактериям и вирусам и
укрепить иммунитет. Для этого существуют современные лекарственные препараты
комплексного действия, например, препарат «Корилип» в форме свечей.
Существует еще несколько хитростей, которые помогают мамам и папам защитить
ребенка от бактерий и вирусов. Например, регулярное промывание слизистой
оболочки носа и полости рта соляным раствором после посещения общественных мест,
а также обработка рук, мобильных телефонов и любимых игрушек антисептическими
растворами. И, конечно, старайтесь разнообразить рацион питания ребенка:
ежедневно он должен потреблять достаточное количество витаминов и необходимых
детскому организму минеральных веществ, которые участвуют в построении всех
органов и систем организма, в том числе и иммунной системы.
Если ребенок все-таки заболел – не откладывайте вызов врача. Своевременное
начало лечения – залог быстрой победы над простудой и гриппом! Будьте здоровы!
К.м.н., доцент кафедры терапии, клинической фармакологии
и скорой медицинской помощи МГМСУ им. А.И. Евдокимова Кнорринг Г.Ю.