Дата публикации: 06-03-2017
Раздел: Здоровье и красота
Ученые выяснили, как сделать кофе максимально полезным напитком
Они советуют добавлять в напиток какао. Тогда он будет отлично повышать концентрацию и успокаивать нервы, пишет Global News. Эксперты провели эксперимент, сравнивая эффект четырех горячих напитков. Один из них был с какао, один с кофеином, один - комбинация какао и кофеина, а последний выступал в роли плацебо.
 Сначала
всем напиткам придали один вкус за счет добавления специального подсластителя, а
еще добровольцам зажали нос, чтобы они не чувствовали аромата. Итак,
добровольцев просили выпить один из четырех напитков и после этого пройти тест
на оценку "умственных сил".
Оказалось, реакция была быстрее у людей, пивших какао, и еще выше показатели - у
людей, пивших кофе с добавлением какао. Что важно, какао удавалось ослабить
неприятный побочный эффект кофеина - тревожность. Какао увеличивает приток крови
к мозгу, что повышает показатели внимания и усиливает способность к познанию. И
в этом секрет его силы.
Кстати, кофеин негативно влиял на настроение людей. По сравнению с
плацебо-группой люди, пившие исключительно напиток с кофеином, были злее. Зато
добавление какао помогало уменьшить накал страстей, снизив уровень злобы и
тревоги.
Источник: Meddaily.ru |
|