Дата публикации: 17-03-2017 Раздел: Неврология и нейрохирургия
Употребление зеленого и черного чая снижает риск развития деменции
Если вы пьете каждый день чай, то риск деменции у вас снижен на 50%, говорят ученые. А при наличии "гена деменции" вероятность образования токсичных отложений в мозге уменьшается на 86%, пишет The Daily Mail. Примечательно, что и черный, и зеленый чай производят одинаковый позитивный эффект на мозг.
В
чае много катехинов и теафлавинов, которые, как считается, обладают
противовоспалительным и антиоксидантным свойствами. Они же могут защищать мозг
от повреждения сосудов и дегенерации нейронов, говорится в исследовании
Национального университета Сингапура. Ученые анализировали уровень потребления
чая 957 человек старше 55 лет в течение 12 лет.
Каждые два года оценивались когнитивные показатели людей. Также собиралась
информация, касающаяся образа жизни, медицинских отклонений и физической
активности участников исследования. Оказалось, люди, постоянно пьющие чай, лучше
справлялись с когнитивными тестами. Кстати, ранее ученые заявляли об
исключительной пользе кофе. Данный напиток тоже снижает риск деменции.
В
чае много катехинов и теафлавинов, которые, как считается, обладают
противовоспалительным и антиоксидантным свойствами. Они же могут защищать мозг
от повреждения сосудов и дегенерации нейронов, говорится в исследовании
Национального университета Сингапура. Ученые анализировали уровень потребления
чая 957 человек старше 55 лет в течение 12 лет.