Дата публикации: 10-11-2017
Раздел: Здоровье и красота
Ночные перекусы приводят к накоплению жировых отложений и возникновению проблем с сердцем
Привычка есть ночью нарушает работу биологических часов организма. Это приводит к накоплению жировых отложений и возникновению проблем с сердцем. К такому выводу пришли исследователи из Мексиканского университета. Ученые провели исследование на крысах, передает Zee News.
 Подопытных
животных кормили в начале фазы отдыха (днем) и в начале фазы активности (ночью).
После кормления в начале фазы отдыха у крыс уровень жира в крови повышался более
резко, чем после кормления в начале фазы активности. Затем специалисты удалили у
грызунов область мозга, контролирующую суточные ритмы. У таких крыс не
происходило резкого всплеска концентрации жиров в крови после кормления днем.
По словам ученых, повышение уровня жиров отражается на скорости метаболизма, а
также увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Так,
ночные перекусы способны подорвать здоровье. Между тем, у голода тоже есть
негативные последствия. Так, опрос, проведенный компанией Snickers Mars Wrigley
Confectionery, показал, что из-за голода поведение людей меняется, сообщает Zee
News.
Специалисты в течение недели опрашивали добровольцев. Опрос состоял из
нескольких этапов. Все участники признали: из-за голода их поведение менялось.
Они начинали вести себя странно и непредсказуемо. Чаще всего респонденты
связывали голод с гневом, нетерпеливостью, раздражением и проблемами с
концентрацией. Голод заставлял добровольцев браться за несколько дел
одновременно, что становилось причиной замешательства, медлительности и потери
интереса.
Источник: Meddaily.ru |
|