Дата публикации: 29-12-2017
Раздел: Сексология
''Правильные продукты'' повышают сексуальную активность
Сара Флор, диетолог из Великобритании, опубликовала исследование, касавшееся связи питания и либидо. По ее словам, есть набор продуктов, которые однозначно повысят либидо и дадут человеку энергию, необходимую для половой активности.
 Не
секрет, что депрессия и некоторые болезни заметно снижают либидо. А правильное
питание способно его восстановить. Секрет в следующем: в рационе должны
присутствовать жирная рыба, орехи и яйца. При этом стоит отказаться от сахара,
так как его частое употребление приводит к набору лишнего веса, что подавляет
сексуальную активность.
Также зачастую проблемы в интимной сфере связаны с нарушениями кровотока. Чтобы
этого избежать, эксперт рекомендует употреблять в пищу ягоды, шпинат, семена
тыквы, нут. Не лишними будут мясо птицы и хлебобулочные продукты в умеренных
количествах. Они способны поднять настроение.
Сельдерей увеличит концентрацию природных феромонов в организме человека, а
чеснок повысит либидо. Диетолог советует обратить внимание на темный шоколад,
арбуз, острый перец, авокадо, устрицы.
Источник: Meddaily.ru |
|