Воздействие на мягкие ткани и мышечные волокна позволяет осуществить следующие положительные сдвиги в состоянии позвоночника:

• улучшить кровообращение и лимфатический дренаж;
• нормализовать приток кислорода и питание позвонков;
• возобновить обменные процессы;
• снять спазм и укрепить связочно-мышечный аппарат;
• восстановить утраченную подвижность;
• снизить давление на нервные корешки.

Такое влияние требует острожного и ответственного подхода, чтобы неловкие движения массажиста не принесли вреда. Неврологи советуют проводить сеансы в период полной или частичной ремиссии, при отсутствии острых болей, воспалительных, кожных и инфекционных заболеваний, хронических поражений органов дыхательной и сердечно-сосудистой системы.
Выбор техники проведения массажа также входит в компетенцию врача. Различают классический, рефлекторный, вакуумный, точечный и тайский виды массажа, во время выполнения которых применяются поглаживание, растирание, выжимание, разминание и ударные приемы.

К общим правилам выполнения процедуры относятся:

• предварительное разогревание и расслабление мышц легкими поглаживающими движениями;
• отсутствие сильных болевых ощущений;
• направление движения рук от позвоночника по ходу кровеносных сосудов;
• использование специальных согревающих мазей или кремов;
• периодический отдых пациента между стимулирующими этапами массажа;
• расслабление в теплом помещении в течение 15-20 минут после окончания сеанса.

Для массирования шейного отдела позвоночника пациенту достаточно удобно расположиться на стуле, в остальных случаях необходимо принять горизонтальное положение лежа на животе. Массаж шеи, как правило, включает разминку воротниковой зоны и плечевого пояса.

Практика показывает, что после профессионально выполненного массажа, даже у людей с высоким порогом чувствительность, боль в местах непосредственного мануального воздействия, проходит после 3-4 сеанса.

Польза массажа позвоночника при остеохондрозе состоит еще в том, что опытный врач-массажист способен без инструментального обследования, выявить наиболее болезненные участки со сжатыми от спазма мышцами в виде узелочков или уплотнений. Начальные стадии патологии с незначительными изменениями в хрящевых и костных тканях эффективно устраняются массажными процедурами без применения медикаментозной терапии.

Главные рекомендации специалистов звучат так: не заниматься самолечением, доверять здоровье своего позвоночника только профессионалам, не допускать бесконтрольное течение заболевания и проводить профилактические ежегодные сеансы лечебного массажа.

Источник: https://www.me-d.ru