Основной причиной образования кариеса является негативное влияние органических кислот, которые вырабатываются в ротовой полости и концентрируются в мягком зубном налете. Поэтому профилактика этого заболевания должна быть основана на его удалении и предупреждении появления. Также важно соблюдать режим питания, употреблять меньше сладкой и жирной пищи, которая способствует интенсивному размножению вредоносных микроорганизмов во рту.
Для
удаления мягких отложений достаточно:
- чистить зубы утром и вечером;
- пользоваться ополаскивателем после еды;
- удалять остатки пищи в межзубном пространстве с помощью флосса (зубной
нити).
Чтобы снять твердые камни, домашних процедур недостаточно. Здесь необходима
чистка зубов ультразвуком и профессиональный уход за зубами.
Правильный режим питания
Для уменьшения интенсивности размножения микрофлоры, вызывающей кариес, следует
сократить употребление сладостей и выпечки. На десерт лучше взять твердые фрукты
и овощи, которые не только полезнее по содержанию, но и естественным путем
очищают зубы от оставшихся кусочков еды и налета. Большое значение в деле
обеспечения чистоты и здоровья зубов имеют перекусы. Между основными приемами
пищи рекомендуется съедать яблоко или морковь, а не пирожные и конфеты.
Наглядным примером вредного воздействия сладких продуктов могут стать работники
кондитерских фабрик. Даже если они не употребляют сладостей, на их зубах оседают
мельчайшие частицы сахара, что приводит к появлению кариеса. Поэтому регулярная
профилактика, правильная гигиена, своевременная санация полости рта для них
особенно актуальна.
Посещать стоматолога с профилактической целью и выполнять профессиональную
чистку зубов каждые шесть месяцев рекомендуется всем. Особое внимание следует
уделять этому вопросу лицам, подверженным болезням зубов и различным хроническим
заболеваниям. Более подробно про болезни зубов, их проявления, симптомы,
осложнения и лечение вы можете прочитать на сайте
https://vzube.com/.
Ультразвуковая чистка зубов
Профессиональная чистка ультразвуком предполагает проведение комплекса процедур,
каждая из которых позитивно влияет не только на предотвращение кариеса, но и на
общее состояние зубов и десен. Ультразвуковая чистка предполагает выполнение
следующих манипуляций:
- обработку корневых каналов;
- снятие поверхностного пищевого налета, появляющегося на зубах в результате
курения или употребления продуктов с красителями;
- устранение зубного камня (над и под десной);
- промывку десневых карманов;
- полировку поверхности зубов профессиональной пастой для укрепления эмали.
После удаления всех отложений могут обнаружиться невидимые ранее повреждения
эмали. Это обеспечит проведение своевременного лечения, а также предотвратит
развитие кариеса.
Терапевтическая профилактика
Жителям тех регионов, где в воде отсутствует достаточное количество фтора,
необходимо принимать фторсодержащие препараты. Их дозировка определяется
несколькими факторами:
- насыщенностью воды указанным элементом;
- климатическими условиями проживания;
- возрастом и состоянием здоровья человека.
При необходимости назначается электрофорез и аппликации с фтором.
Хорошую профилактику кариеса дает периодическое использование для домашней
чистки фторсодержащей пасты. Ее рекомендуется использовать не более одной
недели. За это время концентрация фтора в эмали достигает нормы и он перестает
усваиваться. Перерыв между такими курсами профилактической чистки обычно
составляет около одного месяца.
Если все превентивные мероприятия не помогли и появились малейшие признаки
кариеса, необходимо сразу обращаться к стоматологу, чтобы устранить проблему.
Это поможет избежать развития пульпита, периодонтита, остеомиелита или других
серьезных осложнений.
https://vzube.com/