В столице слабо морозная погода в ночные часы и с дневной оттепелью, атмосферное давление в пределах нормы.
В
целом погода благоприятная для большинства людей, но из-за колебаний основных
метеопараметров ухудшение самочувствия возможно у гипертоников, гипотоников,
перенесших сосудистые нарушения, у людей с ишемической болезнью сердца,
атеросклерозом сосудов могут наблюдаться недомогания, ухудшения самочувствия,
появление головных болей и болей в области сердца, "скачки" артериального
давления.
Необходимо контролировать артериальное давление, поддерживать его нормальные
значения, не допускать усиления болевых симптомов и купировать приемом лекарств
или с помощью домашних средств (горчичники на шейно-затылочную область,
самомассаж и др.). И, конечно, несмотря на изменчивую погоду, постараться найти
время для прогулок на свежем воздухе, содержание кислорода повышенное, что
поможет восполнить его дефицит в организме.