Дата публикации: 06-04-2019
Раздел: Здоровье и красота
Кому нельзя есть бананы
Бананы являются источником множества ценных веществ, среди которых калий, кальций, фосфор, железо, витамины С и группы В. Уникальный состав делает их полезными для людей с бессонницей, отеками, болезнями сердечно-сосудистой системы. Однако некоторым бананы строго противопоказаны.
 В
частности, при болезнях почек необходимо ограничивать потребление бананов, так
как они активно выводят жидкость из организма. При этом на фоне выведения
жидкости повышается свертываемость крови. Следовательно, если у человека
изначально густая кровь, активное потребление бананов может привести к
образованию тромбов. При тромбофлебитом бананы вообще находятся под запретом.
Процесс газообразования усиливается при потреблении бананов, да и сами бананы
долго перевариваются. Поэтому проблемы с желудочно-кишечным трактом (метеоризм,
синдром раздраженного кишечника) являются однозначным показанием к отказу от
бананов.
Также при отклонениях в работе желчного пузыря и печени бананы могут вызвать
проблемы - они уменьшают отток желчи. Что касается болезней сердца, то бананы,
хоть и признаны неплохим профилактическим средством за счет содержания калия
(расслабляет сосуды), замедляют процесс восстановления после инфаркта и
инсульта. Небезопасны бананы и для диабетиков, поскольку провоцируют резкий
скачок сахара в крови.
Источник: www.meddaily.ru |
|