«К сожалению, храп не только доставляет множество неприятностей вашим близким, но и может нанести серьезный ущерб здоровью», —предупреждают врачи.

«Научные исследования подтвердили взаимосвязь между интенсивностью храпа и развитием атеросклероза сонных артерий. Чем громче и дольше вы храпите, тем выше риск развития данного заболевания, которое может привести к инсульту, особенно если вы страдаете от повышенного давления», — рассказывает сотрудник Центра сна при Университете Томаса Джефферсона в Филадельфии доктор Карл Догхармджи.

Медицинская статистика свидетельствует: храпящих пациентов со слабой сердечно-сосудистой системой в два раза больше, чем не храпящих. Постоянный храп — одна из главных причин сбоев сердечного ритма (аритмии) и увеличения левого предсердия.

Храп может спровоцировать обострение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Во время сна расслабленные мышцы носоглотки вызывают нарушение циркуляции воздуха в организме, и под давлением содержимое желудка попадает в пищевод, раздражая его.

По мнению врачей, храп у мужчин тесно взаимосвязан с ноктурией — частым ночным пробуждениям для опорожнения мочевого пузыря. Ноктурия, в свою очередь, является симптомом доброкачественного увеличения простаты. Данные медицинских исследований и опросов также свидетельствуют о снижении сексуального влечения у храпящих мужчин.

Многие храпящие мужчины и женщины страдают от постоянных головных болей по утрам, подвержены приступам депрессии и повышенного беспокойства.

«Если близкие или вы сами заметили увеличение продолжительности и громкости храпа, то вам нужно записаться на прием к лечащему терапевту. Если вы проживаете в Калининграде или области, обратиться за консультацией можно в медицинский центр "Clsass Clinic", на сайте центра доступна онлайн запись к врачу.

 Искусственная вентиляция легких постоянным положительным давлением, снижение массы тела, профилактика нарушений сна, лечебные процедуры и препараты могут существенно улучшить качество вашей собственной жизни и жизни вашей семьи», — советует доктор Догхармджи.