Метеочувствительные люди могут отмечать слабость, "скачки" артериального давления вплоть до гипертонических кризов, нарушение сердечного ритма, головные боли и головокружение, боли в области сердца, ухудшение настроения, тревожность, раздражительность. Следует помнить, что спастические реакции часто возникают при перепадах температуры. Например, когда человек выходит из теплого помещения на мороз, или, наоборот, заходит с улицы в тепло. Лицам из группы риска рекомендуется контролировать артериальное давление, принимать лекарства, назначенные врачом при появлении первых признаков недомогания, постараться избегать чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок. Подобных рекомендаций следует придерживаться жителям Якутии и центральных районов Сибири. На юге Сибири, в Ямало-Ненецком округе и на Чукотке из-за циклонов некомфортная влажно-прохладная погода на фоне пониженного атмосферного давления. На такие погодные условия недомоганием могут отреагировать люди, страдающие вегето-сосудистой дистонией, артериальной гипотонией, заболеваниями бронхов и легких, суставов и позвоночника. Сильный ветер на севере Сибири и Якутии может усугублять тревожно-депрессивное состояние у людей с нервными и психическими расстройствами. Метель неблагоприятна для людей с заболеваниями кожи, поскольку провоцирует обострения.