Высокая вероятность лесных пожаров усугубляет и без того неблагоприятный кислородный режим приземного слоя воздуха, в группе риска люди, страдающие хронической кислородной недостаточностью и аллергическими реакциями. Рекомендуется всегда иметь с собой под рукой чистую питьевую воду, бронхорасширяющие препараты, рекомендованные врачом. В южных регионах, благодаря отрогу антициклона, погода весьма комфортна и располагает к полноценному отдыху и прогулкам на свежем воздухе, самые смелые могут рискнуть окунуться в прибрежные волны: температура морской воды в Крыму 12-14 градусов, на побережье Краснодарского края и Азовского моря около 17 градусов. На большей же части России будет преобладать циклонический тип погоды. При пониженном атмосферном давлении и повышенной влажности воздуха недомогания могут почувствовать люди с проблемами опорно-двигательной и бронхо-легочной систем. При выходе из помещения стоит позаботиться о непромокаемой обуви и головном уборе, и не забыть прихватить в дорогу зонт. Порывистый ветер с осадками часто провоцирует у легковозбудимых людей приступы тревоги и волнения, панические атаки. Наряду с медикаметозным лечением помощь могут оказать физиотерапия и дыхательная гимнастика.