Ниже приводится сокращенный протокол выполнения лимфодренажа по Воддеру в ключевых областях: бедре и голени. При распространении отеков на стопу необходимо воздействовать и на данную область, в соответствии с рекомендациями авторов [26, 30, 31].

Массаж паховых лимфоузлов. Положение массажиста стоя сбоку от пациента, перпендикулярно его телу. Массаж верхних, средних и нижних паховых лимфоузлов выполняется одной рукой приемом “стационарные круги”. Приемы выполнять медленно, 8-10 раз.

Массаж медиальной поверхности бедра над мышцами аддукторами, кнутри от проекции большой подкожной вены. Альтернирующие “стационарные круги” выполняются в косо-восходящем направлении от задней костной линии у верхнего угла подколенной ямки до паховых лимфоузлов, расположенных кнутри от бедренных сосудов. В первой фазе кожа растягивается к паховым узлам, во второй – к надмыщелково-паховой линии, в третьей фазе – пассивное возвращение к исходной точке. Затем выполнить “стационарные круги” двумя руками одновременно.

Массаж большой подкожной вены от медиального надмыщелка бедра до проекции подкожной щели (на 2 см ниже пульсации бедренной вены у паховой связки). Выполнить альтернирующие “стационарные круги”, растягивая кожу в первой фазе движения к нижним паховым лимфоузлам, вдоль надмыщелково-паховой линии, во второй – кнаружи от нее, в третьей фазе – пассивное возвращение к исходной точке. Затем выполнить “стационарные круги” двумя руками, охватив массируемую область в несколько заходов. Далее осуществить насосный прием одноименной рукой, закрывая серии из 3-4 коротких пассов длинным движением, напоминающим “подлизывающие” движения языком. Завершить массаж длинным и легким пассом в насосной технике от медиального надмыщелка бедра до паха.

Массаж передней поверхности бедра, кнаружи от проекции большой подкожной вены. Насосная техника одной рукой выполняется последовательными короткими пассами, расположенными в 2-3 линии, по направлению к верхним паховым узлам, лежащим вдоль паховой связки кнаружи от бедренных сосудов. Кожа в первой фазе движения растягивается по направлению к лимфоузлам, во второй – к надмыщелково-паховой линии; третья фаза – пассивное возвращение к начальной точке движения. Короткие серии из 2-3-4 пассов закрываются длинными пассами.

После серии коротких и длинных пассов на каждой линии выполняется альтернирующая насосная техника двумя руками попеременно. В завершение на каждой линии движений выполняется один длинный пасс по всей ее длине.

На задне-латеральной поверхности бедра используется совковая техника (рис.35). Движения выполняются в косо-восходящем направлении от задней костной линии в направлении верхних паховых лимфоузлов, расположенных кнаружи от бедренных сосудов. Одноименная рука массажиста используется, если он стоит лицом к пациенту и противоположная – если массажист стоит спиной к пациенту, нога которого согнута в коленном суставе.

Массаж поверхностных подколенных лимфоузлов. Массажист стоит перпендикулярно выпрямленной в колене ближней ноге пациента. Одноименная рука подводится под коленный сустав пациента с латеральной стороны, ладонной поверхностью к лицу массажиста. Выполняются “стационарные круги”: первая фаза движения направлена краниально, к глубоким подколенным узлам, вторая – по направлению “к себе”, третья – пассивное возвращение к исходной точке. Массаж выполняется медленно, повторяя прием 8-10 раз. Противоположной рукой можно фиксировать коленный сустав спереди.

Массаж передней поверхности голени от передней межлодыжечной линии до колена выполняется на участке, ограниченном с обеих сторон лодыжечно-подколенными линиями по направлению к большой подкожной вене у медиальной стороны коленного сустава. На нижних двух третях голени движения выполняются строго вертикально, а с уровня верхней одной трети голени они уклоняются кнутри, к медиальному надмыщелку бедренной кости. Используется насосная техника. С внутренней стороны голени удобно использовать короткие и длинные пассы одноименной рукой; с наружной стороны – противоположной рукой. Там, где удобно, можно так же присоединить альтернирующую насосную технику.

Массаж задней поверхности голени от задней межлодыжечной линии до подколенной ямки выполняется в положении пациента на спине с согнутой в коленном суставе ногой. Используется техника совка одноименной рукой, подведенной с внутренней стороны голени к ее задней поверхности. Растяжение кожи выполняется 2-5 пальцами: в первой фазе движения – к подколенному лимфоузлу, во второй – кнутри, в направлении большого пальца, в третьей – пассивное возвращение к начальной точке. Затем рука передвигается краниально и маневр повторяется.