КАК СТАТЬ ЭФФЕКТИВНЫМ ПКЗ

Психолог здоровья (ПКЗ) – психологический консультант по здоровью – специальность, определяемая как прикладная психология, сфокусированная на оценке, профилактике, диагностике и терапии системы: личность, болезнь в условиях ее психологии, клинические аспекты протекания болезней; методы психологической и социальной коррекции, включая многие немедицинские вмешательства. Он способен произвести оценку влияния психологических и социальных особенностей личности на болезнь и эффективно скорректировать их, изменяя мотивацию, компоненты личности и поведения, образ жизни и социальное окружение, включая допустимую модификацию окружающих обстоятельств. Тренированный ПКЗ анализирует и устраняет стресс, манипулирует окружающими обстоятельствами, обучает самоменеджменту боли, проводит психосоциальную реабилитацию при хронических болезнях, обучает позитивному копингу, развивает позитивные психосоциальные интервенции при хронических болезнях, инвалидности, дезонтогениях, детской патопсихологии. ПКЗ с помощью немедицинских методов регулирует сон, стиль питания, коммуникативный стиль, обучает методам релаксации и медитации, исправляет социальные и психологические детерминанты болезни. Он обучает пациентов первичной профилактике (предупреждению болезней), вторичной профилактике (предупреждению прогрессирования уже имеющихся болезней, включая аккуратность и устойчивость в исполнении врачебных предписаний), третичной профилактике (предупреждению инвалидности и снижения качества жизни). Даже при наличии уже имеющихся серьезных болезней он стремится повысить качество жизни и благополучие личности, определяемое как позитивное сохранение баланса имеющихся ресурсов и возможностей в стесненных болезнью обстоятельствах. Он компететен в 4 областях: (А) обследование специфическими психофизиологическими, социальными и тестовыми методами; (Б) развитие мотивации к необходимым изменениям; (В) обучение и переобучение пациента применительно к его расстройствам; (Г) консультирование и помощь в приобретении новых навыков мышления, когниций, поведения, привычек, стиля жизни, привязанностей, методов релаксации и медитации, проектирования окружающих обстоятельств с целью максимально сдерживающих влияний на биологический компонент болезней.

Он сочетает стандартное академическое психологическое образование, специализируется по психологии здоровья (576 часов) или проходит курс усовершенствования (76 часов), глубоко изучает клиническую психологию, психологию личности, психосоматику, социальную психологию здоровья, когнитивно-поведенческую терапию в процессе университетского образования. Психологическую и психосоциальную помощь он оказывает по международным стандартам психолого-социальной помощи, утвержденным международными профессиональными организациями. Значительную часть его усилий составляет работа в направлении «Health promotion” (развитие и укрепление здоровья), как индивидуально, так и в учреждениях: школах, колледжах, фабриках и заводах, корпорациях. Он также проводит исследования, внедряет позитивные программы по редуцированию ментальных расстройств, патологического, девивантного и рискованного поведения, так как именно 50% смертей обусловлены факторами когнитивного и поведенческого порядка.

ПКЗ – бурно развивающаяся область, включающая обучение, исследования и практику. ПКЗ могут консультировать на уровне бакалавриата и магистратуры, используя менее или более высокий уровень специализированного образования. Они выясняют все факторы, прямым или косвенным образом, связанные с настоящими расстройствами личности, исследуют их и выявляют уровень возможного воздействия или интервенции на каждый из них. Психосоциальное проектирование – инновационный процесс формирования нового внутреннего понимания, внутреннего восприятия, ощущений, смены коммуникативных связей и манипулирования окружающими обстоятельствами с целью скорейшего выздоровления, реабилитации или повышения качества жизни или благополучия.