Упражнение для выработки равновесия при движении лошади шагом по манежу

Возможно выполнение упражнения инвалидом с тяжелыми поражениями ОДА

1. Исходное положение: поза всадника.
Выполнение упражнения: взгляд вверх, вправо, влево, вниз, не поворачивая головы.

2. Исходное положение: поза всадника.
Выполнение упражнения: фиксация взгляда на стабильном предмете, сохраняя правильную посадку.

3. Исходное положение: поза всадника.
Выполнение упражнения: фиксация взгляда на движущемся предмете, сохраняя правильную посадку.

4. Исходное положение: поза всадника.
Выполнение упражнения: езда с закрытыми глазами, сохраняя правильную посадку.

5. Исходное положение: поза всадника. Повод опущен.
Выполнение упражнения: поднять прямые руки вперёд, в стороны, вверх, сохраняя при этом правильную посадку.

6. Исходное положение: поза всадника. Повод опущен. Руки в стороны.
Выполнение упражнения: производятся круговые движения выпрямленными руками при сохранении правильной посадки. Руки прямые.

7. Исходное положение: поза всадника. Повод опущен. Руки в стороны, прямые.
Выполнение упражнения: повороты туловища вправо, влево.