5.1. Методы клинико-психологической диагностики стрессового события, стресса

В диагностике стресса, стрессового события очень важно определить вероятность воздействия на человека какого-либо фактора именно в качестве стрессирующего, способного вызвать стресс-реакцию, а также получить сведения о вероятной интенсивности, тяжести стрессового воздействия. С этой целью можно использовать разработанную нами 5-балльную шкалу (Мякотных В.С., Торгашов М.Н., 2015), хорошо зарекомендовавшую себя при исследовании лиц, перенесших боевой стресс.

Согласно данной шкалы оценка стресс-факторов проводится по степени воздействия перенесённых событий на пациента. При этом значение «0» свидетельствует об отсутствии стресс-фактора, значения от «1» (менее значимый) до «5» (высоко значимый) соответствуют той или иной выраженности следовой реакции, которую вызвал определенный стресс-фактор. Данная следовая реакция может быть как незначительной, так и оставившей неизгладимый след в психическом состоянии и воспоминаниях. Если стресс-факторов несколько, что нередко наблюдается, например, в случаях боевого стресса, то подсчитывается сумма баллов, отразивших силу воздействия всех стресс-факторов, а затем рассчитывается усредненный показатель. Среди боевых стресс-факторов в отдельные категории выделяются такие, как участие в вооружённых столкновениях; гибель сослуживцев; ранения сослуживцев; плен; собственные ранения.

В процессе клинической, психологической диагностики стрессов повседневной жизни оказывается удобным использование сравнительной балльной шкалы реакции на отдельные события, которая представлена в виде табл. 5.

Таблица 5. Сравнительная шкала реагирования на отдельные события

Примечание: Лицо, набравшее более 300 баллов в течение года, имеет риск развития стресс-индуцированного заболевания 50%, менее 200 баллов – 10%.