Питание и способ мышления в медицине систем
В. Л. Кочетков
Содержание.
Вступление.
Несколько замечаний о теориях питания.
Человек – потребитель пищи, и не только.
Способ мышления как организатор обмена веществ.
Функционально-структурный алгоритм организма человека.
Основные продукты питания и влияние их на системы в организме человека:
Молоко. Простокваша. Кефир. Творог. Сметана. Сыр. Масло сливочное.
Баклажаны. Горох. Горчица. Кабачок. Капуста. Картофель. Лук. Морковь. Огурец.
Перец сладкий. Помидор (томат). Редис. Редька черная. Репа. Салат. Свекла.
Тыква. Фасоль. Хрен. Чеснок.
Абрикос. Ананас. Апельсин. Арахис. Арбуз. Банан. Брусника. Виноград. Вишня.
Гранат. Грейпфрут. Груша. Дыня. Ежевика. Земляника лесная. Инжир. Каштан. Киви.
Клубника. Клюква. Кокос. Крыжовник. Лимон. Малина. Мандарин. Маслина (оливковое
дерево). Миндаль. Орех грецкий. Персик. Слива. Смородина. Финик. Фундук. Хурма.
Черешня. Черника. Яблоко.
Греча. Кукуруза. Овес. Перловка (ячмень). Подсолнух. Пшено (просо). Рис. Хлеб
пшеничный. Хлеб ржаной.
Говядина. Свинина. Баранина. Курица. Утка. Индейка. Яйцо (куриное). Рыба.
Икра черная. Икра красная.
Шоколад. Сахар. Соль. Кофе. Чай черный. Чай зеленый. Мед. Грибы. Алкоголь.
Некоторые замечания к предыдущей главе.
Так как же нам жить, что есть? Или есть, чтобы жить?
Некоторые теоретические рассуждения.
Исследование пульса на лучевой артерии как универсальный метод познания.
Заключение.
Книга издана 2003 году тиражом 5000 экземпляров. |