Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика



 Медицинская библиотека / Раздел "Книги и руководства"

 3.1. Особенности и техника подготовки

Медицинская библиотека / Раздел "Книги и руководства" / Самоучитель по психотерапевтической помощи (как помочь себе, детям и близким) / 3.1. Особенности и техника подготовки
Закладки Оставить комментарий получить код Версия для печати Отправить ссылку другу Оценить материал
Коды ссылок на публикацию

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Cлов в этом тексте - 1041; прочтений - 1364
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

3.1.Особенности и техника подготовки

ИПК-- это комплекс психотерапевтических приемов, создаваемый самостоятельно с учетом собственных показаний к самопсихотерапии, психологических особенностей и реальных возможностей для его выполнения.

Лица, имеющие подготовку в области самопсихотерапии, прежде всего «домашние психотерапевты», могут разрабатывать ИПК не только для себя, но и для родных и близких, нуждающихся в психотерапевтической помощи профилактической направленности (подготовка лечебно-поддерживающего варианта требует согласования с лечащим специалистом - психотерапевтом).

Основной источник, используемый для составления ИПК - информация о психотерапевтических приемах, содержащаяся в таблицах № 1 и № 2, рекомендуемых в соответствии с различными показаниями для самопсихотерапии (с отметкой номеров приемов, выбранных для составления индивидуального психотерапевтического комплекса).

Второй дополнительный информационный источник для подготовки ИПК - таблица № 3, составленная для облегчения поиска и отбора психотерапевтических приемов соответственно конкретным показаниям к их применению. В ней показана классификация приемов, которые разделены на три группы и двенадцать подгрупп, исходя из их приоритетного воздействия на коррекцию эмоционального состояния, направленность мышления и поведение (в таблице указаны номера 138 научно обоснованных приемов,разделенных на 12 групп в соответствиии с количеством управляемых механизмов антистрессовой системы. Ориентация на неё создает благоприятные предпосылки и для творческого подхода к разработке ИПК..

Это определяется тем, что ее информация позволяет лучше представить:

• систему психотерапевтической самопомощи и место в ней отобранных приемов;

• связь их с другими приемами, выполняющими близкие функции, задачи;

• основной путь психотерапевтического воздействия приемов, выраженный в их названиях;

• диапазон личных возможностей для разработки (создания) индивидуального психотерапевтического комплекса.

Техника подготовки состоит из двух этапов:

На первом этапе составляется список отобранных приемов,имеющих приоритетное значение,затем они поочередно размещаются, исходя из конкретных условий для их применения(при отборе приемов используется принцип,напоминающий особенности «шведского стола»-еда с накрытого стола берется по выбору).

На втором этапе проводится контрольная проверка целесообразности объединения приемов с последующей его коррекцией (если в этом возникает необходимость), направленной на подготовку «оптимального ИПК».

Разумеется, закономерен вопрос, как поступить в тех случаях, когда для применения ИПК имеется не одно, а несколько показаний. Опыт составления ИПК лицами, занимавшимися на курсах по самопрофилактике стресса, показывает, что лучшие результаты достигаются, если последовательно решаются профилактические или лечебно-поддерживающие проблемы, связанные с применением самопсихотерапии.

В числе занимавшихся на курсах были лица, имевшие намерения овладеть знаниями по аутопсихотерапии для решения, как личных проблем, так и проблем своих детей, родных и близких.

Всем им предлагалось к заключительному занятию-семинару подготовить работу, отвечающую на вопрос: какой ИПК Вы планируете разработать?

Для упрощения подготовки задания и конкретизации рекомендаций, содержащихся в ИПК, было предложено излагать материал в следующей последовательности:

• сформулировать показание (профилактическое или лечебно-поддерживающее);

• высказать кратко свое мнение о причине, обусловившей потребность в применении АП;

• описать основные психотерапевтические приемы ИПК, начиная изложение материала с фразы: «Я порекомендую (или подготовлю) ИПК..., состоящий из следующих приемов...»;

• упомянуть название дополнительных или резервных приемов, не имеющих первоочередного значения (на данном этапе) для решения стрессо-травмирующих проблем и преодоления недугов путем оказания психотерапевтической помощи себе или родному, близкому человеку.

Таблица № 3.

Психотерапевтические приемы саморегуляции мышления,

поведения и эмоционального состояния (трех сфер личности)

I. Приёмы, стимулирующие оптимистическую направленность мышления

1.Логико-

корректирующие

2.Установочно-корректирующие

3.Личностно-

реализационные

1Приемы самоубеждения(1-2)

2. Приёмы сравнения (3-7)

3. Приёмы индукции (8-9)

4. Приёмы дедукции (10-11)

5. Приёмы самоанализа (12-17)

1. Установочно-информационные (18-21)

2. Установочно-волевые (22-25)

3. Установочно-рациональные, проблемо-разрешающие (26-29)

1. Повышающие самоуважение (30-34)

2. Способствующие творческому самовыражению (35)

3. Способствующие реализации смысла жизни (36-43)

II. Приёмы, способствующие формированию адекватного поведения

4.Приёмы реактивного научения

5.Приёмы оператного

научения

6.Приёмы социально-психологического научения

1. Десенситивные (44-49)

2. Десенсибилизирующие (50-51)

3. Парадоксально-интенционные (52-53)

1. Приёмы позитивного подкрепления (54-57)

2. Приёмы негативного подкрепления (58-59)

1. Обменно-ролевые (60-65)

2.Имаго-ролевые( 66-70)

3.Имитационные (71-76)

III. Приёмы, оптимизирующие эмоциональное состояние

7.Психоэмоциональные

8.Мышечноэмоциональные

9.Лёгочноэмоциональные

10.Сенсорноэмоциональные

11.Межэмоциональные

12.Психо

энергорегулирующие

1. Имажина-тивные (71-86)

2. Аттецион-ные (87-98)

3. Меморици-онные (99-102)

Приёмы саморегуляции мышечного тонуса

1. Поперечно-полосатых мышц (103-110)

2. Гладких мышц сосудов

(111-114)

1. Релаксац-ионные (115)

2. Тонизирую-щие (116)

1. Ароматопрофилактический

(117)

2. Цветопрофи-лактический

(118)

3. Светопрофи-лактический

(119)

4. Звукоприфи-лактический

(120)

5. Сенсорно-комбинирован-ный (121)

1. Эустрессо-вые (122-126)

2. Дистрессо-позитивные

(127-129)

1. Эмоциональноразрядочные

(130-133)

2. Эмоциональноподзарядоч-ные (134-138)




[ Оглавление книги | Главная страница раздела ]

 Поиск по медицинской библиотеке

Поиск
  

Искать в: Публикациях Комментариях Книгах и руководствах



Реклама

Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Социальные сети

Реклама


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.