Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций.
Упражнение для выработки равновесия
при движении лошади шагом по манежу
Возможно выполнение упражнения инвалидом с тяжелыми поражениями ОДА
1. Исходное положение: поза всадника.
Выполнение упражнения: взгляд вверх, вправо, влево, вниз, не поворачивая головы.
2. Исходное положение: поза всадника.
Выполнение упражнения: фиксация взгляда на стабильном предмете, сохраняя
правильную посадку.
3. Исходное положение: поза всадника.
Выполнение упражнения: фиксация взгляда на движущемся предмете, сохраняя
правильную посадку.
4. Исходное положение: поза всадника.
Выполнение упражнения: езда с закрытыми глазами, сохраняя правильную посадку.
5. Исходное положение: поза всадника. Повод опущен.
Выполнение упражнения: поднять прямые руки вперёд, в стороны, вверх, сохраняя
при этом правильную посадку.
6. Исходное положение: поза всадника. Повод опущен. Руки в стороны.
Выполнение упражнения: производятся круговые движения выпрямленными руками при
сохранении правильной посадки. Руки прямые.
7. Исходное положение: поза всадника. Повод опущен. Руки в стороны, прямые.
Выполнение упражнения: повороты туловища вправо, влево.
Главная
Реклама
