Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 14.04.2022

Неблагоприятная для большинства людей погода ожидается в Москве и области. Атмосферное давление ниже климатической нормы, содержание кислорода в воздухе снижено. Дневная температура +10..+12 градусов.

Многие метеочувствительные люди в такую погоду чувствуют себя неважно. Сказывается недостаток кислорода. Часты жалобы на слабость, повышенную утомляемость, снижение работоспособности. Причем весной, когда погода перестраивается, такие симптомы могут испытывать и вполне здоровые люди. Связано это с переутомлением, ослаблением иммунных механизмов, недостатком витаминов и минералов, отсутствием солнечного света и возможными психоэмоциональными нагрузками. Чтобы безболезненно переносить погодные капризы, необходимо строгое выполнение рекомендаций лечащего врача. Больше двигаться, найти время для прогулок и занятий спортом на свежем воздухе. В домашних условиях помогут ароматные солевые ванны, лучше хвойные. Утро можно начинать с контрастного душа.

Источник: hmn.ru