Прогноз для метеочувствительных людей по России на 12.05.2022

На северо-западе и на Средней Волге сырая и ветреная погода на фоне пониженного атмосферного давления, на которую ухудшением самочувствия могут отреагировать метеозависимые люди. В группе риска с заболеваниями сердца и сосудов, бронхов и легких, суставов и позвоночника. Порывистый ветер может вызвать чувство беспокойства и тревоги, нарушение сна у тех, кто страдает нервными заболеваниями.

В Средней полосе Европейской территории атмосферное давление пониженное, содержание кислорода в приземном слое воздуха будет близка к климатической норме, в дневные часы может слабо понижаться, но при этом условия погодной гипоксии не будут выраженными. Для многих, как метеозависимых, так и не реагирующих на изменения погоды людей, такие внешние условия являются индифферентными. Тем не менее, следует помнить, что под воздействием ультрафиолетовых лучей в коже образуется жизненно важный витамин Д, который способствует улучшению обмена фосфора и кальция, правильная дозировка солнечного света оказывает прекрасное укрепляющее действие: усиливается обмен веществ в организме, улучшается работа кровеносной системы, увеличивается количество гемоглобина. Кратковременные солнечные ванны в утренние и вечерние часы положительно влияют на артериальное давление, уровень содержания холестерина, психо-эмоциональное состояние, кожу. Однако, избыток солнца может стать и причиной различных негативных реакций: солнечных ожогов и крапивницы, приводить к усилению отеков, одышке, приступу стенокардии, снижению иммунитета Первые солнечные лучи особенно активны, поэтому следует соблюдать осторожность и лучше проконсультироваться с врачом. На юге Европейской России и на большей части Сибири, в центре и на востоке Якутии повышенный фон атмосферного давления формирует погоду спастического типа. В группе риска те, кто предрасположен к спастическим реакциям. Недомогание и ухудшение самочувствия возможно у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, перенесших сосудистые катастрофы. На севере Сибири, юге Дальнего Востока и на Сахалине атмосферное давление пониженное, кислородный режим неблагоприятный, днем высока вероятность формирования условий погодной гипоксии. Для метеочувствительных людей, особенно имеющих хронические заболевания дыхательной системы, перенесших недавно острые бронхолегочные заболевания, а также страдающих хронической кислородной недостаточностью такие внешние условия могут оказывать дополнительную нагрузку на организм и вызывать симптомы недомогания.

Источник: Hmn.ru