Прогноз для метеочувствительных людей по России на 22.06.2022

Северные и северо-западные регионы Европейской России освободились из-под влияния циклонических вихрей. Осадки прекратились, ветер ослабел, температура воздуха сохраняется в пределах климатической нормы. Такая погода весьма комфортна и располагает к загородным поездкам, экскурсиям и прогулкам, способствующим при малооблачной погоде выработке гормонов радости - дофомина и серотонина.

В умеренных широтах по-прежнему хозяйничают циклоны. Пик ненастья ощутят на себе жители южных регионов ЦФО, Урала, Забайкалья и Амурской области. На фоне низкого атмосферного давления сохранится ветреная и влажная погода. Недомогания могут ощутить люди с бронхо-легочными заболеваниями и заболеваниями опорно-двигательной системы. Домашние ингаляции и теплые ванны с эфирными маслами помогут снять болезненные симптомы, расслабить суставы и успокоить нервную систему. На Таймыре, на севере Тюменской области, в центральных и северных районах Красноярского края температура воздуха продолжит превышать многолетние значения на 8-12 градусов. В условиях погодной гипоксии ухудшение состояния могут отмечать люди с лишним весом, люди преклонного возраста и дети, а так же лица, страдающие эндокринными нарушениями и сердечно-сосудистыми заболеваниями. В северных широтах наступает пора цветения растений, которые могут ухудшить состояния аллергиков и астматиков: это слезоточивость, заложенность носа, шелушение кожи. Рекомендуется заранее принять антигистаминные препараты. Во время активного цветения следует носить защитные очки и маску, чтобы уберечь слизистые от попадания пыльцы. Под влияние активных атмосферных фронтов попадут южные регионы России. На морских побережьях Краснодарского края ливневые дожди, в Ставропольском крае и в районах Северного Кавказа грозы и шквалистый ветер. Такие погодные условия могут усугублять тревожно-депрессивное состояние у людей с психическими и нервными заболеваниями. Даже вполне здоровые люди могут отмечать нарушение сна, необъяснимую тревожность. Чтобы избежать риска и не попасть под влияние погодной стихии стоит пересмотреть планы активного отдыха, не планировать поездок и путешествий вдали от дома. При штормовой погоде соблюдать меры безопасности и не купаться в море.

Источник: Hmn.ru