Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 27.06.2022
Сохраняется аномально жаркая погода с температурой 29..31, высокое атмосферное давление и низкий кислородный режим (ниже нормы почти на 12-14 единиц). Это гипоксический тип погоды с условиями термического дискомфорта.
Такие внешние условия повышают риск сердечно-сосудистых нарушений (приступов
стенокардии, внезапного повышения или понижения артериального давления и др.);
тяжело переносят жару лица с заболеваниями органов дыхания с симптомами
кислородной недостаточности. В жару происходит обезвоживание, и могут
наблюдаться экстремальные нагрузки на организм даже практически здоровых людей и
детишек. Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем необходимо снизить
физические нагрузки, так как занятия спортом также могут усиливать нагрузки на
сердце и сосуды, следует больше пить, лучше простую не газированную воду, чаще
принимать душ с комфортной температурой (25-26 градусов), строго соблюдать
назначения лечащего врача, и при себе иметь лекарства первой помощи. Период
максимальной солнечной активности приходится на полуденные часы (с 11 до 16
часов) и в этот время следует меньше находиться на солнце.
Источник: Hmn.ru