Прогноз для метеочувствительных людей по России на 27.06.2022
На северо-западе Европейской России и в Средней полосе аномально жаркая погода на фоне высокого атмосферного давления и низкого кислородного режима (ниже нормы почти на 12-14 единиц). Это гипоксический тип погоды с условиями термического дискомфорта.
Такие внешние условия повышают риск сердечно-сосудистых нарушений (приступов
стенокардии, внезапного повышения или понижения артериального давления и др.);
тяжело переносят жару лица с заболеваниями органов дыхания с симптомами
кислородной недостаточности. В жару происходит обезвоживание, и могут
наблюдаться экстремальные нагрузки на организм даже практически здоровых людей и
детишек. Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем необходимо снизить
физические нагрузки, так как занятия спортом также могут усиливать нагрузки на
сердце и сосуды, следует больше пить, лучше простую не газированную воду, чаще
принимать душ с комфортной температурой (25-26 градусов), строго соблюдать
назначения лечащего врача, и при себе иметь лекарства первой помощи. Период
максимальной солнечной активности приходится на полуденные часы (с 11 до 16
часов) и в этот время следует меньше находиться на солнце. На Европейском юге
грозовые дожди и ветрено на фоне пониженного атмосферного давления. Такие
условия неблагоприятны практически для всех: повышается утомляемость, ухудшается
настроение. У тех, кто страдает нервными расстройствами, нарушается сон,
возникает чувство беспричинной тревоги и беспокойства. Из-за перепадов
атмосферного давления неважно себя чувствуют люди с вегето-сосудистой дистонией,
аритмией и тахикардией. На Урале и в прилегающих областях Западной Сибири сыро и
прохладно. Такая погода может спровоцировать недомогание и ухудшение
самочувствия у метеозависимых людей с заболеваниями сердца и сосудов, бронхов и
легких, суставов и позвоночника. На юге Восточной Сибири сохраняется очень
жаркая погода, содержание кислорода в воздухе низкое. Такое сочетание
метеопараметров формирует погоду гипоксического типа. В условиях термического
дискомфорта в группе риска пожилые и маленькие дети, с эндокринными нарушениями,
легочной и сердечной недостаточностью. В Якутии, на юге Дальнего Востока и на
Чукотке сырая и ветреная погода, которая неблагоприятна для людей, страдающих
бронхо-легочными заболеваниями, суставов и позвоночника.
Источник: Hmn.ru