Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 13.07.2022
В столичном мегаполисе погода установится комфортная: понижение температуры до 14..16 градусов ночью, днем не выше 24 градусов. Кратковременные дожди обусловят благоприятный кислородный режим.
УФИ не очень высокий (в дневные часы 4-5). Такие погодные условия не
оказывают большой нагрузки на организм метеозависимых людей, можно больше бывать
на воздухе, увеличить активность, больше двигаться, принимать воздушные и
солнечные ванны, но по-прежнему делать это лучше в первой половине дня. Для
метеозависимых людей с серьезными проблемами, особенно с заболеваниями
сердечно-сосудистой системы, с нарушенными механизмами термоадаптации, обменными
и эндокринными заболеваниями следует помнить, что даже при таких комфортных
условиях могут отмечаться симптомы недомогания и ухудшения самочувствия,
колебания артериального давления, головные боли или боли в области сердца.
Прогулки лучше совершать вечером, когда ощущения термического дискомфорта будут
минимальными.
Источник: Hmn.ru