Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 02.08.2022

В столичном регионе будет малооблачно, без осадков, температура 25..27 градусов, кислородный режим благоприятный, в ранние утренние часы содержание кислорода в воздухе высокое, в полуденные часы возможно незначительное понижение, ультрафиолетовый индекс не очень высокий.

Это комфортная летняя погода и лето - лучшее время позаботиться о своем здоровье и подготовиться к зиме. По возможности необходимо повышать двигательную активность, больше гулять на свежем воздухе. Сегодня развиваются программы активного долголетия, которые включают занятия физкультурой, дозированные процедуры климатотерапии, дыхательные упражнения и др., которые проводятся под контролем медицинских работников. Это помогает укреплять здоровье, повышать защитные силы и легче переносить погодные нагрузки.

Источник: Hmn.ru