Прогноз для метеочувствительных людей по России на 09.08.2022

На востоке и юге Черноземья, в Поволжье, на Урале и юге Европейской России сохраняется жаркая и душная погода с выраженным дефицитом кислорода в воздухе. Такая погода негативно сказывается, прежде всего, на самочувствии метеозависимых людей с сердечно-сосудистыми патологиями, заболеваниями эндокринной системы, обструктивными заболеваниями органов дыхания.

Плохо переносят жару маленькие дети и пожилые. Этой категории людей стоит строго соблюдать медицинские назначения, пить больше воды, по возможности прогулки на воздухе отложить на вечерние и утренние часы и всегда иметь при себе лекарства первой помощи. В северо-западных и центральных областях Европейской территории комфортная погода с нормальным содержанием кислорода в приземном воздухе. Если нет хронических болезней, если человек серьезно относится к своему здоровью, постоянно занимается спортом, соблюдает здоровый образ жизни, то затяжные дожди и пасмурная погода или отсутствие солнечного света могут только негативно сказаться на настроении. Повышенная метеочувствительность - это удел людей с серьезными хроническими недугами, синдромом хронической усталости, психо-эмоциональными и нервными нарушениями, при этом наверняка снижена физическая активность, нет регулярных занятий спортом или оздоровительными процедурами. На большей части Дальневосточного региона колебания метеоэлементов негативно отразятся на самочувствии метеочувствительных людей. В группе риска с заболеваниями сердца и сосудов, бронхов и легких, не исключены обострения и у страдающих хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Источник: Hmn.ru