Прогноз для метеочувствительных людей по России на 10.08.2022

В центральной части и на северо-западе Европейской России под контроль погоду взял западный антициклон. На фоне повышенного атмосферного давления осадков не предвидится. Температурный режим соответствует климатической норме августа. Такие условия вполне благоприятны для физической и двигательной нагрузки.

В начале ягодного и грибного сезона походы в лес позволят сделать витаминный запас для укрепления иммунитета на долгие зимние месяцы. По периферии антициклона на Кольском полуострове и в Черноземье влажно и ветрено, что может обострить заболевания у людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата. На Черноморском побережье и в Ставропольском крае атмосферные фронты южного циклона существенных изменений в погодный режим не внесут. На фоне высокой температуры воздуха облачные поля размоются, подарив туристам возможность полноценного отдыха. В условиях высокого индекса ультрафиолетового излучения рекомендуется не забывать о защитных косметических средствах и головном уборе, чтобы избежать теплового удара. Симптомами теплового удара являются повышение температуры тела, покраснение кожного покрова, учащение пульса и дыхания, шум в ушах, пошатывание при ходьбе, сонливость, слабость, головные боли. Для профилактики рекомендуется пить подкисленный чай, квас, минеральную воду, после пребывания на солнце полезно принять душ или сделать влажное обтирание. На востоке страны циклонические вихри продолжают формировать неустойчивый атмосферный фон. Перепады давления, повышенная влажность, активная грозовая деятельность в Амурской области и Хабаровском крае обостряют ряд хронических заболеваний и провоцируют появления симптомов нервозности и беспокойства. Необходимо заранее принять профилактические меры, рекомендованные лечащим врачом. В вечерние часы, успокаивающие чаи помогут снять тревожность и бессонницу.

Источник: Hmn.ru