Прогноз для метеочувствительных людей по России на 18.08.2022

На большей части территории Европейской России сохраняется жаркая погода. Ультрафиолетовый индекс очень высок, содержание кислорода в воздухе ниже климатической нормы. В такую погоду неважно чувствуют себя даже здоровые люди, но больше всего страдают пожилые люди и маленькие дети.

Следует строго соблюдать медицинские назначения, пить больше воды, ограничить физические нагрузки, перенести прогулки и занятия спортом на вечерние часы, с собой иметь лекарства первой помощи и бутылочку воды. На юге Европейской России жара усилится до 37..42 градусов. Влажность воздуха очень высока. Формируются условия погодной гипоксии. Желательно в самые жаркие послеполуденные часы не выходить из помещений. Избегать прямых солнечных лучей. В большинстве центральных и южных областей Сибири неустойчивая и прохладная погода, на которую недомоганием и ухудшением самочувствия отреагируют люди с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, бронхов и легких. На Камчатке и на Северных Курилах, а также в центральных районах Якутии и в Магаданской области сырая погода с дождями разной интенсивности и продолжительности и порывистым ветром. Колебания метеоэлементов негативно отразятся на самочувствии большинства метеозависимых людей с сердечно-сосудистыми патологиями, заболеваниями суставов и позвоночника, бронхов и легких.

Источник: Hmn.ru