Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 07.09.2022

Резкие перепады температуры, то хмурое и дождливое небо, то проглянет солнце, неустойчивое атмосферное давление - такие погодные условия негативно сказываются на самочувствии, особенно метеозависимых и страдающих хроническими заболеваниями людей. Момент перехода из лета в осень, особенно такой стремительный, является серьезной нагрузкой на психологическое состояние и на организм в целом. Чтобы избежать недомоганий с приходом осени, прежде всего, необходимо перестроить режим дня, нормализовать сон, сохранять физическую активность и, несмотря на капризы погоды, постараться совершать прогулки на воздухе в осенних парках. По совету врача стоит предпринять профилактическое лечение заболеваний, которые обостряются в переходные сезоны года.

Источник: Hmn.ru