Каждый пятый россиянин покупает витамин D

Россияне стали активнее покупать витамин D. Согласно данным СБЕР ЕАПТЕКА, одного из лидеров e-pharm в России, за третий квартал 2022 года продажи препаратов с содержанием витамина D выросли почти в 2 раза — на 86%. В целом, спрос на витамины в сентябре этого года увеличился почти на треть. Врач-терапевт медицинского онлайн-сервиса СберЗдоровье дала рекомендации для приема витамина D и рассказала о причинах его недостатка.

По данным СБЕР ЕАПТЕКА, продажи витаминов за год (сентябрь 2021 г. — сентябрь 2022 г.) выросли на 27%, а с начала 2022 года месяцами самых активных покупок стали январь (+17% роста категории от месяца к месяцу), август (+28%) и сентябрь (+33%). Одним из самых популярных витаминов у россиян стал D — его выбирает каждый пятый покупатель в категории (20%). Однако, по продажам лидирует витамин C — доля за год составила 41% от всех продаж в категории. Также среди россиян востребованы витамины группы B — присутствуют в каждой восьмой корзине (12%).

Согласно данным СБЕР ЕАПТЕКА, продажи витамина D с июля по сентябрь 2022 года выросли в 1,7 раз (86%). Самой удобной формой выпуска у россиян оказались капли с витамином D для приема внутрь — 48% от всех продаж препаратов, содержащих витамин D. На втором месте таблетки и капсулы с витамином D (36%). Третьими по популярности стали растворы — доля равна 7%.

Больше всего витамин D пользуется популярностью в Краснодаре и Санкт-Петербурге. В этих городах оказалась самая высокая доля продаж — этот препарат входил в каждый третий заказ категории в обоих городах (доля равна 29%). А вот витамин C пользуется повышенным спросом в Казани (43%) и Москве (30%).

Алёна Хрипкова, врач-терапевт медицинского онлайн-сервиса СберЗдоровье: «Количество витамина D, вырабатываемого кожей, зависит от многих факторов, включая время суток, сезон, широту и склонность кожи к пигментации. Так, в зимние месяцы выработка этого витамина может снижаться или даже полностью отсутствовать.

Оптимальный уровень витамина D у взрослых должен составлять более 30 нг/мл. Взрослым в возрасте от 18 до 50 лет рекомендовано ежедневное употребление от 600 до 800 международных единиц витамина D, старше 50 лет – 800–1000 единиц в сутки. Это могут быть как масляные растворы, так и таблетки, но главное, чтобы препарат был лекарственным. Перед тем, как употреблять витамины, необходимо проконсультироваться с врачом.

Важно отметить, что существуют группы риска, которым может быть рекомендован анализ крови – это пожилые люди, беременные, люди страдающие ожирением, с тяжелыми заболеваниями почек и печени, а также кишечника – им стоит проконсультироваться с лечащим врачом по поводу приёма витамина и его дозировки (при необходимости дозировка может быть более 2000 единиц в сутки)».