Прогноз для метеочувствительных людей по России на 22.11.2022

Очередной циклон будет формировать погоду в Центре Европейской Территории России. Начнутся осадки, повысится температура, будет падать атмосферное давление, фон которого станет пониженным.

Пониженным будет содержание кислорода в приземном слое воздуха. Сильнее всего от капризов погоды страдают люди с повышенной метеочувствительностью и эти проявления сугубо индивидуальны: у кого-то это просто усталость или плохое самочувствие, снижение активности, у одних - это сильные головные боли или приступы мигрени, но чаще всего это симптомы обострения имеющихся хронических заболеваний. К сожалению универсального средства от повышенной метеочувствительности не существует. Прежде всего необходимо строго выполнять врачебные назначения, помогут и домашние методы - при резкой смене погоды желательно дать организму отдохнуть, не перегружать чрезмерными физическими нагрузками. Снять напряжение и головные боли помогут растительные препараты: настойка элуетерококка, женьшеня или лимонника - по 30-40 капель за 30 минут до еды, хорошо снимают напряжение, неприятные ощущения в области сердца пустырник, валериана и боярышник ( все три настойки смешать и применять по 30-40 капель, 2-3 раза в день). Даже при не комфортной погоде, если позволяет самочувствие, надо постараться найти время для небольшой прогулки на воздухе, что благоприятно отразится на сосудах и улучшит кислородную потребность организма. На большей части территории Западной Сибири и в прилегающих районах Восточной погода во власти другого циклона. И там из-за колебаний метеоэлементов ухудшение самочувствия могут испытывать метеозависимые люди с патологиями сердечно-сосудистой системы, из-за повышенной влажности воздуха с хроническими заболеваниями суставов и позвоночника, бронхов и легких. Похожие симптомы могут испытывать и жители Камчатки, дальневосточных островов и прилегающих к охотскому побережью районов материка. Ведь и там погода будет во власти циклона, но уже другого. Крепкие морозы и высокий фон атмосферного давления на северо-востоке Якутии и в прилегающих районах Чукотки будут продолжать формировать там погоду спастического типа. Лицам, склонным к спастическим реакциям, необходимо иметь при себе рекомендованные лечащим доктором препараты. Особенно высок риск спазмов при выходе из теплого помещения на улицу.

Источник: Hmn.ru