Прогноз для метеочувствительных людей по России на 01.03.2023

На северо-западе с ростом атмосферного давления облаков станет меньше, кислородный режим улучшится. В центральных регионах местами пройдут кратковременные осадки в виде снега. По пути к южным широтам ветровой режим постепенно ослабеет, осадки прекратятся. Благодаря все больше пригревающему солнцу в дневные часы, среднесуточные температуры воздуха превысят климатические показатели на 2-4 градуса, за исключением столичного региона, где температурный режим будет соответствовать норме. С окончанием зимы, ослабевает и иммунная система, необходимо восполнить запасы, обогатив рацион питания продуктами, содержащими витамины D (рыбий жир, печень трески, яичный желток, твердый сыр и т.д.). Людям, соблюдающим диетическое питание, рекомендуется активный прием курса поливитаминных препаратов. На Урал, в Западную Сибирь, в Красноярский край и в Забайкалье влажные атмосферные фронты с порывистым ветром принесут снег и метели. Перепады метеовеличин негативно скажутся на самочувствии даже здоровых людей. Необходимо заранее принять лекарства, рекомендованные лечащим врачом. Психо-эмоциональный дискомфорт помогут снять успокаивающие травяные чаи, релаксирующие ванны с эфирными маслами и полноценный непрерывный сон (не менее 8 часов в сутки). На Камчатке под влиянием циклонического вихря, особенно в центральных районах полуострова, при понижении температуры воздуха пройдут осадки в виде снега. Довольно морозная погода сохранится на побережье Якутии и Чукотки, здесь температура в суточном ходе не доберет до нормы около 8-10 градусов. Антициклональный тип погоды сохранится от Якутии до регионов Дальнего Востока. На повышенном фоне атмосферного давления может ухудшиться самочувствие у лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Под влиянием холода не исключены обострения симптомов бронхиальной астмы и аллергических заболеваний. Необходимо иметь под рукой лекарственные средства, облегчающие самочувствие. Перед выходом из помещения, не забывать обрабатывать открытые кожные покровы специальными косметическими средствами. Геомагнитный фон 1 марта прогнозируется от слабо возмущенного до возмущенного, возможны периоды магнитной бури.

Источник: Hmn.ru