Прогноз для метеочувствительных людей по России на 02.03.2023

На северо-западе и западе Европейской России погода нестабильная, что впрочем вполне характерно для начала марта. Однако заметные колебания метеопараметров в сочетании с возмущенным геомагнитным фоном могут негативно сказываться на самочувствии метеозависимых людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, нервными и психическими расстройствами.

Стоит напомнить даже вполне здоровым людям, что на стыке зимы и весны организм ослаблен, адаптационная приспосабливаемость низкая, сказывается недостаток витаминов и зимняя усталость, поэтому необходимо поддержать организм, обогатив рацион продуктами питания, содержащими витамины D (рыбий жир, печень трески, яичный желток, твердый сыр), рекомендуется прием курса поливитаминных препаратов и адаптогенов. В центральных областях погода на время улучшится, и метеопатические реакции могут отмечаться у наиболее метеочувствительных людей и у лиц со сниженными функциональными резервами после перенесенных острых заболеваний, с синдромом хронической усталости. В начале весны обычно обостряются многие хронические заболевания, в частности заболевания суставов, позвоночника, бронхов и легких. В эту пору возможно обострение язвы желудка, и таким больным необходимо сезонное профилактическое лечение. Практически на всей территории Западной Сибири и севере Красноярского края из-за громадного циклона сырая, ветреная погода на фоне очень низкого атмосферного давления, с температурой, заметно превышающей характерные для начала марта показатели. При такой погоде могут формироваться условия погодной гипоксии, отмечаться дефицит кислорода в воздухе, что может стать причиной недомогания или ухудшения самочувствия у людей с сердечной и легочной недостаточностью, бронхиальной астмой. Возможно обострение воспалительных заболеваний суставов и кожи. Крепкие морозы на фоне роста атмосферного давления на северо-востоке и востоке Якутии, в Магаданской области могут способствовать развитию спастических реакций у людей, к ним предрасположенным. Негативную роль в этом случае могут сыграть и несколько дней сохраняющиеся возмущения геомагнитного фона. Прежде всего, может ухудшиться самочувствие лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, частыми приступами мигрени, нарушением мозгового кровообращения, Под влиянием холода не исключены обострения симптомов бронхиальной астмы и холодовой аллергии. Необходимо иметь под рукой лекарственные средства, облегчающие самочувствие.

Источник: Hmn.ru