Прогноз для метеочувствительных людей по России на 13.03.2023

На большей части Европейской России атмосферное давление слабо пониженное, в дневные часы в приземном воздухе дефицит кислорода. Именно весной максимально обостряются болезни бронхов и легких, снижаются функциональные возможности организма, повышается эмоциональная неустойчивость.

Высокая влажность в сочетании с переменчивой температурой провоцирует обострения воспалительных заболеваний, особенно страдают лица с суставной патологией, у которых чаще начинают "ныть" по весне суставы. Многие метеочувствительные люди страдают, так называемыми, весенними головными болями, что объясняется влиянием колебаний атмосферного давления: внезапное его повышение или понижение, затрудняется циркуляция крови, что ухудшает снабжение тканей кислородом. Весенняя перестройка в природе влияет на организм происходят сложные химические процессы в нервной, кровеносной и других системах. У здоровых людей в это время "включаются" защитные механизмы, для них переход от зимы к лету проходят незаметно. У больных, метеочувствительных, в силу снижения адаптационных сил и нарушенных биоритмов, этот процесс протекает сложно с обострениями имеющихся хронических заболеваний. Следует более бережно относиться к своему здоровью, не пренебрегать рекомендациями лечащего врача, стараться расширять физическую активность, больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе. На Средней и Нижней Волге сырая и ветреная погода, на которую ухудшением самочувствия могут отреагировать метеозависимые люди с заболеваниями суставов и позвоночника, бронхов и легких. Порывистый ветер может вызвать чувство беспокойства и нарушение сна у лиц с заболеваниями нервной системы. На Урале, в Западной Сибири, а также в южной половине Восточной Сибири основным неблагоприятным фактором будет повышенный фон атмосферного давления, что и станет причиной ухудшения самочувствия у гипертоников, а также у страдающих астмой и аллергией. При безветренной погоде в городском воздухе увеличивается концентрация вредных промышленных примесей, которые являются раздражающим фактором для людей с заболеваниями дыхательных органов. На севере Восточной Сибири снегопады, метели и порывистый ветер. Такие погодные условия неблагоприятны для тех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата. В Приморском и Хабаровском краях сыро и ветрено, что и может стать причиной ухудшения самочувствия у метеозависимых людей с заболеваниями сердца и сосудов, бронхов и легких, суставов и позвоночника.

Источник: Hmn.ru