Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 29.03.2023

Весна дает о себе знать более частыми, а порой довольно резкими колебаниями метеопараметров, что характерно для переходных сезонов года. В среду погода в столичном регионе начнет меняться, температура днем около +6..+8, облачно и небольшие осадки, атмосферное давление пониженное, содержание кислорода в приземном воздухе ниже климатической нормы.

Метеопатические реакции могут проявляться реакциями общего недомогания, чувством "нехватки" воздуха, быстрой утомляемостью, сонливостью, головными болями и др. В группе риска лица перенесшие в недавнем прошлом острые бронхо-легочные и простудные заболевания, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы, с проявлениями кислородной недостаточности и др. Снять весеннюю усталость и легко приспособиться к погодным изменениям погоды поможет прежде всего психологический настрой, в этом помогает и сама природа. Первые солнечные лучи уже могут стать нашими помощниками и благотворно влиять на самочувствие, активность, настроение. Весной часто обостряются хронические заболевания суставов, желудочно-кишечного тракта, кожи - поэтому следует проводить сезонное профилактическое лечение по рекомендации врача.