Прогноз для метеочувствительных людей по России на 30.05.2023

В большинстве районов Европейской России погода по медицинской оценке, и возможному влиянию на здоровье, будет индифферентной. Атмосферное давление в пределах климатической нормы, кислородный режим благоприятный (в утренние часы содержание кислорода в воздухе повышенное, днем - в пределах нормы).

Такая погода не вызывает серьезных осложнений и развития метеопатических реакций у большинства. Но по-прежнему сохраняется вероятность появления острых аллергических реакций, причиной которых могут быть цветение растений и содержание в воздухе аллергенов, и даже первые солнечные лучи иногда провоцируют солнечную крапивницу. Следует соблюдать осторожность, строго выполнять назначения врача, при себе всегда иметь лекарства первой помощи. На северо-востоке Европейской территории, а также в автономных округах Западной Сибири атмосферное давление понизится, пройдут осадки, усилится ветер и похолодает. Для метеочувствительных людей с хроническими заболеваниями суставов и органов дыхания, особенно с сопутствующей дыхательной и кислородной недостаточностью - это наиболее неблагоприятные внешние условия. Лечение и профилактика должны проводиться под контролем врача. Грозовые дожди на Европейском юге могут спровоцировать усиление психологического дискомфорта не только у людей с нервными расстройствами. Улучшить настроение и самочувствие в домашних условиях помогут теплые успокаивающие ванны с эфирными маслами. Поднять тонус и взбодриться можно с помощью контрастного душа. Для улучшения сна необходимо соблюдать режим проветривания, минимум за 30-60 минут, по возможности отказаться от пользования современными гаджетами и просмотра телепередач, посвятив время водным и косметическим процедурам. В Восточной Сибири основным неблагоприятным фактором будет повышенный фон атмосферного давления, на который ухудшением самочувствия могут отреагировать метеозависимые люди с заболеваниями сердца и сосудов. Сырая и ветреная погода на Сахалине и Курильских островах, а также на юге Камчатки может спровоцировать обострение хронических недугов.

Источник: hmn.ru