Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Объявления
 

Статистика


Новости медицины / Здоровье и красота | Опубликовано 20-09-2023
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Здоровье и красота

Пожилым людям осенью важно восполнять нехватку кальция и витамина D

Врач-терапевт Светлана Бурнацкая: достаток витамина D осенью важен для поддержания иммунитета.

Пожилым людям осенью важно восполнять нехватку кальция и витамина DВрач Бурнацкая отметила в интервью, что сокращение светового дня, уменьшение солнца и тепла осенью негативно сказывается на иммунитете, и особенно уязвимыми в этом плане являются пожилые люди. Специалистка констатировала, что недостаток солнечного света способствует нехватке витамина D, очень важного для деятельности иммунной системы человеческого организма. Пожилым людям осенью важно восполнять нехватку витамина D, подчеркнула медик. Бурнацкая заявила, что пожилым людям в это время года следует проверить содержание этого витамина в крови и проконсультироваться с врачом о необходимости его приема.

«При отсутствии индивидуальных противопоказаний можно добавить в меню продукты, компенсирующие нехватку витамина D, — жирную рыбу, икру, печень трески, говяжью печень, сыры, молочные продукты», - добавила врач в беседе с «Вестями Подмосковья».

Помимо этого, считает медик, в рационе должны присутствовать продукты, богатые кальцием. Дело в том, что нехватка витамина D, которую организм начинает испытывать из-за увеличивающегося дефицита солнечного света, мешает полноценно усваивать кальций. Если в организме становится меньше кальция, возникают проблемы с состоянием волос, кожи, ногтей, зубов.

Источник: https://www.medikforum.ru



Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Мнение МедРунета


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Здоровье и красота

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Почему соки не способны заменить свежие фрукты
2. Распространенная проблема со сном в 3 раза повышает риск преждевременной смерти
3. Потребление оптимального количества меди может способствовать долголетию
4. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 30.06.2025
5. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 30.06.2025
6. Пересадка волос: современное решение проблемы облысения
7. Сотрудники предприятий холдинга «Швабе» сдали более 100 литров крови
8. Доставка правильного питания в Москве: как заказать еду с пользой для здоровья
9. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 26.06.2025
10. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 26.06.2025


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2025. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.