Чай с сахаром бывает полезным в состоянии слабости

По словам профессионального дегустатора чая (титестера) Натальи Ларионовой, питье чая с сахаром иногда помогает привести человека в чувство.

Чай с сахаром в наши дни – это кошмар диетологов. Медицинские специалисты обычно рекомендуют пить строго неподслащенные жидкости. Но дегустатор Ларионова констатировала, что употребление чая с сахаром тоже бывает полезным. В целом, отметила эксперт, эффекты чая тесно связаны с тем, как организм реагирует на напиток: какие-то особенности восприятия его компонентов могут быть сугубо индивидуальными.

Ларионова уточнила, что преимуществом чая с сахаром является его способность тонизировать, давать прилив энергии. В этом качестве он, например, может быть полезным в состоянии слабости, при гипотонии, метеозависимости.

«Сладкий чай помогает взбодриться, что понятно: повышается уровень глюкозы в крови – хоть и ненадолго. По этой же причине чай с сахаром рекомендуется пить при слабости или головокружении – это поможет привести самочувствие в норму», - поделилась дегустатор чая с РБК.

Кроме того, чай с сахаром бывает полезным в моменты гипогликемии, характеризуемой резким снижением уровня сахара в крови.

Наталья Ларионова добавила, что черный чай следует с осторожностью употреблять людям, у которых повышено глазное давление. Также она напомнила, что питье чая может давать негативные эффекты. В частности, напиток содействует вымыванию из организма полезных микроэлементов и может повлиять на появление нарушений сна, а пристрастие к чаю с молоком обезвоживает организм.

Источник: https://www.medikforum.ru