Прогноз для метеочувствительных людей по России на 13.12.2023

Атлантический циклон увереннее чувствует себя на Европейской территории России. Атмосферное давление еще немного понизится, но фон его по-прежнему высокий. Ожидаются снегопады, а мороз вновь усилится.

Влажность воздуха высокая, на севере и на западе ветрено. В таких условиях мороз ощущается сильнее. Содержание кислорода в норме, а снегопады способствуют очищению воздуха от вредных примесей. Из-за высокой влажности и холодов могут обостриться хронические болезни опорно-двигательного аппарата. Также неважное самочувствие может быть вызвано переменой погодных условий. Стоит быть более внимательными к своему самочувствию, контролировать артериальное давление, не забывать принять лекарства, назначенные врачом. Следует бывать на свежем воздухе. Если позволяет здоровье, можно заняться зимними видами спорта. Полезны будут и прогулки по паркам, где можно не только полюбоваться заснеженными деревьями, но и покормить белок и птиц. На крайнем северо-востоке Европейской России, на Урале и на большей части территории Сибири, во владениях обширного антициклона, сохраняется погода выраженного спастического типа. Температура воздуха ниже климатической нормы на 12-16 градусов. Такие погодные условия крайне неблагоприятны для метеозависимых и больных людей, они могут провоцировать острые сосудистые спазмы, внезапные "скачки" артериального давления, возникновение и усиление приступов стенокардии, мигрени и бронхиальной астмы. Внезапное ухудшение самочувствия может произойти из-за резкой смены температуры при выходе из теплого помещения на мороз. Поэтому необходимо соблюдать осторожность, не торопиться, быть одетыми должным образом. Тем, кто страдает сердечно-сосудистой патологией, склонным к спастическим реакциям стоит ограничить время пребывания на холоде и обязательно иметь при себе лекарства первой помощи. На юге Европейской территории сыро, ветрено и тепло на фоне пониженного атмосферного давления. Такая погода неблагоприятна для людей с нервными и психоэмоциональными расстройствами, страдающих сосудистыми нарушениями, заболеваниями суставов. На Камчатке и на охотском побережье Магаданской области, на северных Курилах некомфортная погода с сильным ветром, осадками и колебаниями температуры, что может привести к обострению заболеваний суставов, особенно воспалительного и дегенеративного характера, органов дыхания, возрастает угроза простудных и острых респираторных заболеваний.

Источник: hmn.ru