Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Объявления
 

Статистика


Новости медицины / Здоровье и красота | Опубликовано 26-02-2024
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Здоровье и красота

Признаки нехватки в организме витаминов и микроэлементов

Врач-эндокринолог Елена Киселева: при нехватке витаминов снижается активность иммунной системы. Врач Киселева рассказала, что наиболее частым дефицитом, возникающим в организме в конце зимы, является недостаток витамина D, который необходим для осуществления многих функций тела.

Признаки нехватки в организме витаминов и микроэлементов«При дефицит витамина D повышается риск развития заболеваний сердца и сосудов, возникновения патологий метаболического синдрома (ожирение, нарушение обмена углеводов и липидов, артериальная гипертензия), увеличивается вероятность возникновения аутоиммунных заболеваний (ревматоидный артрит, псориаз), депрессии», - сообщила медик .

Также врач Киселева назвала признаки нехватки в организме других важных витаминов и микроэлементов.

Витамин С: его недостаточность способствует частым простудным заболеваниям.
Витамин В1: его дефицит ведет к судорогам, мышечной слабости, сенсорным и двигательным нарушениям.
Витамин В2: его нехватка провоцирует появление язвочек на слизистых оболочках, трещин в углах губ.
Витамин В6: его дефицит провоцирует бессонницу, дерматит, себорею.
Витамин В12: его недостаток снижает гемоглобин, вызывает чувство «мурашек» на коже.
Витамин А: его недостаточность делает кожу сухой, волосы слабыми и ломкими.
Омега-3 жирные кислоты (витамин F): их нехватка содействует появлению проблем со зрением и памятью, обострению суставных болезней.
Железо: его дефицит ведет к появлению анемии, слабости, ослаблению либидо, депрессии, нарушениям менструального цикла.
Йод: его нехватка провоцирует рост узлов щитовидной железы.

Источник: med2.ru


Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Мнение МедРунета


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Здоровье и красота

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Вредную еду не стоит есть чаще раза в две недели
2. Закрутки с овощами повышают риск онкологии
3. Дефицит железа часто становится причиной облысения у женщин
4. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 24.04.2024
5. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 24.04.2024
6. Уверенность в будущем: как проверить свое репродуктивное здоровье
7. Укачивает в транспорте: как побороть плохое самочувствие? Отвечает эксперт
8. Магазинный шашлык в маринаде может стать причиной отравления и тромбов
9. Повышенную дневную сонливость могут вызывать серьезные нарушения в организме
10. Прогноз для метеочувствительных людей по России на 23.04.2024


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2024. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.