Прогноз для метеочувствительных людей по России на 27.02.2024

В большинстве районов Европейской России в последние дни февраля погоду по-прежнему будет определять западная окраина антициклона. Существенных осадков не ожидается, а температура будет около и выше нормы. Фон атмосферного давления остается выше нормы, содержание кислорода в приземном воздухе - в пределах нормы.

Относительная влажность воздуха повышена. Для людей, ведущих здоровый образ жизни, такая погода вполне благоприятна. Но для метеочувствительных людей и тех, кто страдает различными хроническими заболеваниями повышенная влажность воздуха может стать причиной недомогания, появления различных неблагоприятных ответных реакций в виде общей слабости, нервозности или болевых симптомов: (головных и суставных), могут отмечаться скачки артериального давления и др. Полностью оградить себя от внешних условий невозможно, поэтому следует постараться приспосабливаться к ним психологически, уделять больше времени укреплению иммунитета, найти возможность для прогулок на свежем воздухе и конечно соблюдать рекомендации врача. И лишь на крайнем западе Европейской России сохранится неустойчивая погода. Содержание кислорода в дневные часы умеренно пониженное. По медицинской оценке, это погода гипоксического типа, нагрузочная для метеозависимых людей. Метеозависимость - негативные или болезненные реакции организма на изменения погодных условий, и именно у метеозависимых людей гораздо сильнее проявляются симптомы недомогания. Организм реагирует ухудшением самочувствия, могут появиться головные боли, общая слабость, ощущения боли в сердце и мышцах, внезапно развиться острый приступ мигрени, ноют суставы, обостряются хронические заболевания. Но врачи не устают говорить, что метеочувствительность не болезнь, это результат ослабления функциональных и защитных сил организма, наличия проблем со здоровьем. Поэтому, прежде всего, необходима профилактика и лечение под контролем врача, здоровый образ жизни, поддерживающие и общеукрепляющие методы. Обширный антициклон поддержит спастический тип погоды (морозы на фоне повышенного атмосферного давления) на востоке Поволжья, на Урале, в южной половине Сибири и большинстве районов Дальнего Востока. Ухудшение самочувствия может проявиться в виде сердечных и головных болей, спазмов сосудов. В группе риска и те, кто страдает бронхо-легочными заболеваниями, а также больные с повышенным артериальным давлением.

Источник: hmn.ru