Прогноз для метеочувствительных людей по России на 13.03.2024

Погода на большей части европейской территории России весенняя. В ночные часы подмораживает, а днем температура повышается до положительных значений. В целом, погодные условия благоприятны для большинства людей.

Пробуждение природы позитивно влияет на настроение, но после долгой зимы организму нуждается в поддержке - курс витаминов будет не лишним. Высокое атмосферное давление может вызвать метеопатические реакции у людей, страдающих хроническими болезнями сердца и сосудов, склонных к сосудистым реакциям, перенесших инфаркт или инсульт. На Северном Урале, в Тюменской области и центральных районах Красноярского края ночные показатели температуры опускаются ниже -25 градусов, это ниже климатической нормы на 6-10 градусов. Такие погодные условия не вызывают у здоровых и молодых людей реакций. Лица с ослабленной иммунной системой, люди пожилого возраста и с приобретенными хроническими заболеваниями могут почувствовать слабость, обострение хронических болезней, быструю утомляемость. Обширный циклонический вихрь с центром над Ямалом определяет погоду в центральных и северных районах Сибири. Снег, метель, порывистый ветер. Такие внешние условия весьма неблагоприятны для всех. В группе риска люди с нарушением опорно-двигательного аппарата, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также лица, с психо-эмоциональными расстройствами. Необходимо контролировать режим труда и отдыха, по возможности отказаться от вредных привычек. Резкое ухудшение погодных условий ожидается на Камчатке и на Сахалине. Атмосферное давление быстро понизится, пройдут сильные осадки, ветер усилится до штормового. В такую погоду недомогание могут почувствовать даже здоровые люди. В ветреную погоду часты жалобы на расстройство сна, снижение работоспособности, повышенную утомляемость. Заметно ухудшается самочувствие людей с нервными расстройствами.

Источник: hmn.ru