Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 22.03.2024

В столичном регионе сохранится неустойчивый температурный режим. Ночью прохладно, -6..-4, а днем потеплеет до +5..+7 градусов. Будет облачно с прояснениями, возможны небольшие осадки, атмосферное давление слабо понижается до нормальных значений, содержание кислорода в приземном воздухе утром в пределах климатической нормы, днем небольшой дефицит и возможны условия погодной гипоксии.

Для практически здоровых и не метеозависимых людей характер погоды благоприятный, чаще всего такие внешние условия не оказывают дополнительной нагрузки. Метеочувствительным людям гораздо сложнее приспособиться к межсезонной перестройке в природе, ответные реакции организма -это общее недомогание, снижение физических сил, головные боли, головокружение, внезапное повышение или понижение артериального давления, нарушение сна и др. Преодолеть безболезненно это период помогут общеукрепляющие процедуры. По рекомендации врача можно принимать адаптогены растительного происхождения и поливитамины, а также полезна сезонная профилактика имеющихся хронических заболеваний, которые часто обостряются именно в переходные сезоны года. Геомагнитный фон 22 марта прогнозируется спокойный с отдельными периодами неустойчивости.

Источник: hmn.ru