Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 22.03.2024
В столичном регионе сохранится неустойчивый температурный режим. Ночью прохладно, -6..-4, а днем потеплеет до +5..+7 градусов. Будет облачно с прояснениями, возможны небольшие осадки, атмосферное давление слабо понижается до нормальных значений, содержание кислорода в приземном воздухе утром в пределах климатической нормы, днем небольшой дефицит и возможны условия погодной гипоксии.
Для
практически здоровых и не метеозависимых людей характер погоды благоприятный,
чаще всего такие внешние условия не оказывают дополнительной нагрузки.
Метеочувствительным людям гораздо сложнее приспособиться к межсезонной
перестройке в природе, ответные реакции организма -это общее недомогание,
снижение физических сил, головные боли, головокружение, внезапное повышение или
понижение артериального давления, нарушение сна и др. Преодолеть безболезненно
это период помогут общеукрепляющие процедуры. По рекомендации врача можно
принимать адаптогены растительного происхождения и поливитамины, а также полезна
сезонная профилактика имеющихся хронических заболеваний, которые часто
обостряются именно в переходные сезоны года. Геомагнитный фон 22 марта
прогнозируется спокойный с отдельными периодами неустойчивости.
Источник: hmn.ru