Кто населяет тело человека? Рассказывают ученые Пермского Политеха
Тело человека — это дом для множества организмов. Некоторые из них незаметно приносят нам пользу, другие — становятся возбудителями опасных заболеваний. Ученые Пермского Политеха рассказали, какую функцию выполняет микробиом и как он формируется, как много людей заражены подкожным клещом и в каком случае он доставляет неприятности, чем могут быть опасны овощи с огорода и необработанное мясо и какую прививку стоит поставить уже сейчас.
Братья наши меньшие
— В организме человека обитают различные микроорганизмы, большая часть
представлена прокариотами — одноклеточными без ядра, бактериями и археями. Кроме
них в нашем теле живут микроскопические грибы, простейшие и вирусы. Совокупность
всех мельчайших обитателей называют микробиом, или микробиота, — рассказывает
Анна Ахова, кандидат биологических наук, доцент кафедры химии и биотехнологии
Пермского Политеха.
Большая часть микроорганизмов обитает в желудочно-кишечном тракте, на коже,
слизистых оболочках, органах мочеполовой системы. Состав микроорганизмов в
разных областях тела человека различен. Например, в кишечнике доминируют
бактерии — в среднем у взрослого человека живет 500 видов, общий вес которых
может достигать 3 кг, еще встречаются археи и грибы. На коже также
обнаруживаются бактерии (к примеру, Cutibacterium acnes и Staphylococcus
epidermidis) и грибы (Candida, Malassezia). Основными обитателями влагалища
являются лактобактерии.
У нас с представителями микробиоты отношения могут складываться по-разному.
При взаимовыгодных (мутуалистических) хозяин и поселенцы приносят друг другу
пользу. Микроорганизмы-комменсалы влияния не оказывают, лишь мирно сосуществуют
с нами. Паразиты воздействуют негативно и способствуют развитию заболеваний. В
некоторых случаях, например, если снизился иммунитет или микробы попали в
непривычные для них области человеческого тела, комменсалы также могут стать
причиной появления недуга.
Что полезного делают эти приживалы? В кишечнике они помогают переваривать
пищу, обеспечивают синтез витаминов и незаменимых аминокислот, стимулируют
работу мышц кишечного тракта. Нормальная микробиота влагалища производит
молочную кислоту, благодаря чему поддерживается кислый рН среды, что
препятствует размножению болезнетворных микроорганизмов. Микробиом препятствует
прикреплению вредных микробов к коже и слизистым оболочкам, а также поддерживает
иммунную систему в активном состоянии.
— Продуктами жизнедеятельности микробиоты являются вещества, аналогичные или
сходные по строению с гормонами, нейродемиаторами (осуществляют передачу нервных
сигналов) и другими регуляторными молекулами человеческого организма. Поэтому
микроорганизмы могут оказывать влияние на наше настроение и поведение, —
добавляет Анна Ахова.
Как формируется микробиом?
Основную часть своей микробиоты ребенок получает в момент рождения и в первое
время после. Если малыш появился на свет в ходе естественных родов, его
микробиом похож на материнский. При условии, что у матери не наблюдается дисбиоз
— нарушение качественного и количественного состава микроорганизмов, такие дети
будут обладать оптимальным по составу микробиомом и испытывать меньше проблем со
здоровьем по сравнению с детьми, рожденными кесаревым сечением.
— При грудном вскармливании малыш получает не только антитела, обеспечивающие
иммунитет, но и микроорганизмы при контакте с кожей матери. Формируется ли
микробиом ребенка еще в утробе — вопрос на данный момент дискуссионный. Ранее
считалось, что плацента обеспечивает барьер от микроорганизмов и околоплодная
среда стерильна. Но появились исследования, показывающие, что в плаценте
обнаруживаются непатогенные бактерии. Является это нормой или исключительными
случаями — пока не ясно, — объясняет Анна Ахова.
В чем сложность восстановления микробиома?
Чтобы восстановить нормальный состав микробиоты, применяют бактериальные
препараты, позволяющие восполнить недостаток некоторых видов, — пробиотики и
пребиотики. Но они не сильно эффективны, поскольку восполняют бактерии в
кишечнике частично. Большая часть полезных видов микроорганизмов
некультивируема, то есть их невозможно вырастить в лабораторных условиях вне
организма человека. А значит, получить препарат на их основе не получится.
Поэтому предпринимаются попытки лечить дисбиоз радикальным методом — пересадкой
микробиоты от здоровых людей. Считается, что такой метод более действенный, его
продолжают изучать.
Кто обитает в кожных покровах?
Помимо грибов и бактерий, на коже могут жить и другие организмы. Исследования
подтвердили, что на 60-70% людей обитают клещи. Речь идет об эктопаразитах рода
Demodex, они относятся к паукообразным и в величину достигают 0,4 мм. Питаются
подкожные клещи секретом сальных желез (себумом) и отшелушенными частичками
эпителия. Обычно они селятся в зонах век, бровей, на коже лба и подбородка,
складках вокруг рта и носа.
У большинства носителей подкожный клещ никак не проявляется. Они относятся к
условно-патогенным факторам и часто мирно сосуществуют с человеком. Вредителями
они становятся, если их популяция сильно возрастает. К этому может привести
ослабление иммунитета из-за хронических и острых заболеваний, а также
гормональные сбои. В таких случаях клещи становятся возбудителем демодекоза —
кожного заболевания, которое выражается сыпью, гнойничками, сухостью и
шелушением кожи. Хотя мнения ученых в этом вопросе разделились: одни считают его
самостоятельным заболеванием, другие — сопутствующей патологией при других
дерматологических проблемах.
— Пока нет обоснованных механизмов, связывающих наличие клещей с различными
кожными заболеваниями. Но стресс, частое использование косметических средств,
заболевания кишечника и связанное с этим снижение иммунитета приводят к резкому
размножению клещей, а это провоцирует кожные заболевания: появляются сыпи,
поднимающиеся от подбородка к глазам, покраснение кожи глаз, — объясняет Сергей
Солодников, кандидат медицинских наук, научный консультант по вопросам
фармакологии НОЦ ХимБИ ПНИПУ.
Заболевания, вызываемые подкожными клещами, имеют инфекционно-воспалительный
характер. Есть мнение, что они способствуют переносу инфекции к сальным железам
и волосяным фолликулам. Если оказываются поражены веки, человек может жаловаться
на слезотечение или, наоборот, чрезмерную сухость, покраснение глаз, зуд.
Выражается демодекоз и различными высыпаниями, появлением мелких узелков или
болезненных гнойничков на коже. Выглядит это часто как акне или угревая сыпь,
поэтому за постановкой точного диагноза нужно обратиться к врачу-дерматологу.
Лечение назначается после осмотра и сдачи анализов.
— Заражение клещом происходит путем контакта, например, через чужие
полотенца, постельное белье, косметику, поцелуи и т.п. Профилактика — избегать
использования «подозрительного» белья, особенно в общественных местах —
парикмахерской, бассейне, спортзале, бане и др. Стоит воздерживаться от
физических контактов с людьми, которые страдают от воспалительных заболеваний
кожи лица, — советует Сергей Солодников.
Еще раз о важности личной гигиены
С еще одним эктопаразитом мы сталкиваемся реже, однако его появление всегда
приносит человеку неудобства. Вши — мелкие бескрылые насекомые, которые питаются
кровью. На человеке паразитируют три вида: головные, платяные и лобковые.
Самые распространенные — головные. Самки в день могут откладывать по 5-7 яиц,
они выглядят как маленькие белые мешочки, прикрепленные к волосу в корневой
зоне. Серьезные заболевания такие вши не переносят, но из-за движения вызывают
зуд. Расчесывая голову, человек может занести инфекцию в ранку. Летать вши не
умеют, поэтому заразиться можно только при использовании расчески, головных
уборов, постельного белья болеющего человека и при тесном контакте с ним — через
объятия, например. Есть риск заразиться вшами через подголовник в автобусе.
Интересно, что подхватить вшей можно и в бассейне: хлор как средство дезинфекции
не дает им свободно размножаться, но не обеспечивает защиту на 100%. А в воде
вши могут жить до двух суток. Защититься от них поможет шапочка для плавания.
Лобковые вши передаются половым путем, при совместном использовании личных
вещей. Есть риск подхватить их в общественной бане и сауне. Платяные вши
предпочитают откладывать яйца в складках одежды или постельного белья, а на
человека переползают, чтобы поесть. Чаще всего кусают в область шеи, плеч спины
и поясницы. Кроме педикулеза, они могут стать возбудителями и более опасных
заболеваний: сыпного тифа, волынской лихорадки, возвратной вшивой лихорадки.
Чтобы избавиться от платяных вшей, одежду и белье нужно прокипятить, а матрасы,
одеяла и подушки — проутюжить.
«Невидимые» жители
— Гельминты, или глисты, — это паразитарные черви. Человек может быть заражен
ими долгое время (даже несколько лет) и не подозревать об этом. Черви-паразиты в
теле человека делятся на несколько видов. Например, сосальщики обитают в печени,
легких, кровеносных сосудах, рассказывает Сергей Солодников.
Возбудителем фасциолеза, поражающего печень и желчный пузырь, является
печеночный сосальщик. Человек может заразиться им, съев огородные овощи и
фрукты, которые поливали из открытого водоема. У больных появляется слабость,
снижение аппетита, тошнота, головные боли. Могут возникнуть аллергические
реакции в виде кожного зуда или крапивницы, астматические приступы. Увеличиваясь
в размерах, паразит мешает поступлению желчи в двенадцатиперстную кишку,
возникают признаки желтухи — боли в правом подреберье, желтушность кожных
покровов.
Другой вид — ленточные черви. Например, лентец широкий обитает в кишечнике
человека. Достигает в длину 5-10 метров. Заразиться им можно при употреблении
недостаточно термически обработанной, свежемороженой, слабопросоленной, плохо
провяленной и прокопченной рыбы, сырого рыбного фарша, а также при употреблении
свежепосоленной икры рыб семги, форели, кеты, горбуши, кижуча, кунджи, гольца,
щуки, окуня и др. Попадая в кишечник, гельминт поглощает питательные вещества.
Больные испытывают боли и урчание в животе, тошноту, рвоту, расстройство стула.
К ленточным червям также относят бычий цепень и свиной цепень, которые также
обитают в кишечнике. Попадают в организм вместе с плохо прожаренным или
проваренным мясом крупного рогатого скота или свиньи. Некоторые черви, например,
эхинококки и альвеококки, вызывают у человека появление кист в печени и других
органах. Один из способов заразиться — проглотить яйца паразита вместе с шерстью
животного, например, собаки, или дикими ягодами, помытыми к тому же в открытом
водоеме.
К круглым червям относятся такие виды, как аскариды и острицы. Живут они в
кишечнике, а способ передачи — через немытые руки, овощи и фрукты, грязную воду,
попавшую в рот. Часто заболевание ими протекают бессимптомно, но с увеличением
числа особей появляются боли в животе, расстройство стула, непроходимость
кишечника.
Как защититься от гельминтов?
— Важно помнить о личной гигиене: мыть руки перед едой и после улицы и
контакта с деньгами и животными. Тщательно обрабатывать фрукты, овощи и ягоды,
даже если они с вашего дачного участка. Не употреблять воду, в качестве которой
вы не уверены, и не мыть в ней посуду. Питаться стоит теми продуктами, в
частности мясом, рыбой и овощами, которые прошли достаточную термическую
обработку. Стоит избегать контакта с бродячими животными, а своему питомцу
периодически проводить дегельминтизацию по рекомендации ветеринара, — советует
Сергей Солодников.
Если у вас есть симптомы, указывающие на наличие гельминтов в организме,
следует обратиться к врачу и пройти обследование, например, сдать общий анализ
крови и кала.
В каких случаях поможет вакцинация?
От таких паразитов, как гельминты, вакцины только разрабатываются. Однако
другие заболевания, связанные с укусами паразитов, с помощью прививок можно.
Сезон клещей в России начинается в апреле, в южных регионах — уже в марте. Для
человека опасность представляют чаще всего таежный и европейский лесной клещи.
Именно они являются переносчиками клещевого энцефалита — острого инфекционного
заболевания, поражающего центральную нервную систему человека.
Инкубационный период, в течение которого симптомы могут не проявляться, порой
достигает трех недель. При этом признаки похожи на грипп: повышение температуры,
ломота в теле, головная боль, усталость, слабость снижение аппетита. Дальше
лихорадочной формы болезнь может не зайти, но есть риск поражения ЦНС и
перетекания в энцефалит и менингит. Тогда требуется госпитализация больного, а
выздоровление не всегда заканчивается без осложнений.
Чтобы избежать заражения клещевым энцефалитом, рекомендуется вакцинация. Как
правило, она состоит из двух инъекций, между которыми должно пройти от месяца до
полугода. А для похода в лес и необработанный от клещей парк следует выбирать
закрытую одежду.
Тело человека населяет множество организмов. Нормальная микробиота, например,
обеспечивает защитную функцию и поддерживает иммунитет. Но если в тело человека
попали паразиты, их деятельность будет угнетать здоровье носителя. При симптомах
заражения гельминтами, демодекозе, вшами следует обратиться за помощью к врачу.
От клещевого энцефалита лучше всего защитит вакцинация.