Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 11.06.2024

По-летнему теплая погода с кратковременными дождями. Относительная влажность воздуха увеличится, а уровень кислорода в воздухе снизится. Атмосферное давление останется пониженный. Такие погодные условия могут привести к развитию гипоксии.

Так называется патологическое состояние, при котором происходит недостаточное снабжение органов и тканей человека кислородом. Основные признаки гипоксии: затрудненное дыхание; чувство стеснения в груди; тяжесть в ногах; головная боль и головокружение; приступы общей слабости; быстрая утомляемость при физических нагрузках. Для жителей городов, желающих восстановить собственные силы после духоты, хорошим вариантом отдыха будет поездка на природу. Прогулки в парке вдали от оживленных автомагистралей, либо за пределами города имеют немало преимуществ. При этом происходит интенсивное насыщение организма молекулами кислорода, что оказывает благоприятное влияние на деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой систем, способствует улучшению мозговой деятельности, избавлению от стресса и симптомов депрессии, стабилизирует эмоциональное состояние человека.

Источник: hmn.ru