Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 11.06.2024
По-летнему теплая погода с кратковременными дождями. Относительная влажность воздуха увеличится, а уровень кислорода в воздухе снизится. Атмосферное давление останется пониженный. Такие погодные условия могут привести к развитию гипоксии.
Так
называется патологическое состояние, при котором происходит недостаточное
снабжение органов и тканей человека кислородом. Основные признаки гипоксии:
затрудненное дыхание; чувство стеснения в груди; тяжесть в ногах; головная боль
и головокружение; приступы общей слабости; быстрая утомляемость при физических
нагрузках. Для жителей городов, желающих восстановить собственные силы после
духоты, хорошим вариантом отдыха будет поездка на природу. Прогулки в парке
вдали от оживленных автомагистралей, либо за пределами города имеют немало
преимуществ. При этом происходит интенсивное насыщение организма молекулами
кислорода, что оказывает благоприятное влияние на деятельность дыхательной и
сердечно-сосудистой систем, способствует улучшению мозговой деятельности,
избавлению от стресса и симптомов депрессии, стабилизирует эмоциональное
состояние человека.
Источник: hmn.ru