Прогноз для метеочувствительных людей по России на 13.06.2024
В Центре и Черноземье среднесуточная температура воздуха остается выше нормы, прошумят кратковременные дожди, атмосферное давление в пределах нормы, кислородный режим благоприятный.
Комфортный температурный режим и умеренный индекс ультрафиолетовой
активности, позволяют людям с повышенной метеочувствительностью больше времени
уделять прогулкам, заниматься закаливающими и общеоздоровительными процедурами
на свежем воздухе. На западе Европейской России основным неблагоприятным
фактором будет рост атмосферного давления, на который недомоганием и ухудшением
самочувствия могут отреагировать метеозависимые люди с заболевания сердца и
сосудов, перенесшие сосудистые катастрофы. На Европейском юге жарко и влажно, в
дневные часы формируются условия духоты, не исключен перегрев организма.
Необходимо ограничить пребывание на открытом солнце в полуденные часы, отдать
предпочтение одежде светлых тонов, увеличить количество потребляемой жидкости, и
прежде всего, питьевой воды без газа. В Поволжье, на Урале, а также в
прилегающих областях юга Западной Сибири основным неблагоприятным фактором будет
повышенный фон атмосферного давления. В группе риска люди с заболеваниями сердца
и сосудов, нестабильным собственным артериальным давлением и особенно с
артериальной гипертензией. В Приморском крае, на Курильских островах и Камчатке
сырая погода на фоне пониженного атмосферного давления неблагоприятна для тех,
кто страдает хроническими заболеваниями бронхов и легких.
Источник: hmn.ru